Theo quy luật thời gian, làn da sẽ dần trở nên sần sùi, các vết nám, tàn nhang nhanh chóng xuất hiện. Điều này khiến bạn mất ăn mất ngủ, cảm thấy căng thẳng nặng nề về ngoại hình của mình. Tuy nhiên, có rất nhiều cách giúp bạn cải thiện tình trạng này mà lại vô cùng đơn giản chỉ với những nguyên liệu tự nhiên như trị   nám  bằng rau diếp cá. Phương pháp này có thực sự hiệu quả không, chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

Tại sao rau diếp cá lại có tác dụng trị nám?

Trong Đông y, rau diếp cá được sử dụng như một vị thuốc với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Vị thuốc này được dùng để chữa các bệnh như nhọt, trĩ, ho, sốt… Ngoài ra, dịch chiết rau diếp cá còn được dùng trong công nghệ làm đẹp, đặc biệt là trị nám, tàn nhang.

• Rau răm chứa phần lớn là tinh dầu và một số dẫn xuất xeton có tác dụng tốt trong việc sát khuẩn, tiêu viêm.
• Giúp cản trở sự phát triển của các gốc tự do, giải độc và tăng sức đề kháng chống lại các tác hại ảnh hưởng đến làn da.
• Thành phần vitamin B, C, kali, canxi… và khoáng chất có trong rau diếp cá giúp ngăn ngừa và loại bỏ hắc tố melanin. Từ đó giúp làm mờ dần các đốm nâu, cải thiện dần màu sắc của da.

Sử dụng rau diếp cá thường xuyên giúp da trắng sáng và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.

Ngoài ra, lượng nước lớn trong rau diếp cá còn giúp bổ sung độ ẩm, giúp da căng mịn, sáng hồng tự nhiên.

>>>Xem thêm Top 10 Thuốc, kem trị nám tốt nhất hiện nay

Mẹo trị nám bằng rau diếp cá mà bạn nên thử

Trị nám bằng rau diếp cá đã được áp dụng từ lâu bởi hiệu quả mà phương pháp mang lại. Đây là một phương pháp điều trị an toàn, hiệu quả mà lại vô cùng đơn giản, dễ làm. Dưới đây là mẹo trị nám da mặt bằng rau diếp cá mà bạn có thể áp dụng ngay.

Uống nước ép rau diếp

Uống nước rau diếp cá được xem là cách trị nám, tàn nhang hiệu quả từ bên trong. Các thành phần vitamin và dưỡng chất từ ​​rau diếp cá sẽ được hấp thụ trực tiếp từ bên trong giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và khả năng điều trị các vấn đề về da.

Nguyên liệu:

• 300g rau diếp
• 200g nước lọc

Cách thực hiện:

• Chọn những lá xanh, không sâu, dập, đem rửa sạch với nước muối pha loãng rồi để ráo.
• Rau răm xay nhuyễn lấy nước lọc chắt lấy nước uống. Phần bã có thể dùng để đắp mặt nạ với một số nguyên liệu khác.
• Duy trì uống 2 cốc mỗi ngày để có hiệu quả nhanh, có thể thêm chút đường nếu cảm thấy khó uống.

Cách trị nám da mặt bằng rau diếp cá và mật ong

Là nguyên liệu không thể thiếu trong quy trình làm đẹp tại nhà, mật ong chứa nhiều dưỡng chất giúp cung cấp độ ẩm và kháng viêm. Khi trị nám bằng rau diếp cá và mật ong sẽ kích thích sản sinh tế bào mới, từ đó giúp cải thiện các vấn đề về da, tốt cho chị em   bị nám  .

Nguyên liệu:

• 1 nắm rau diếp
• 2 thìa mật ong

Cách thực hiện:

• Trước khi giã nát lấy nước cốt, rau diếp cá phải được rửa sạch. Sau đó trộn với mật ong thô.
• Sau khi rửa mặt sạch, bạn thoa hỗn hợp rau diếp cá và mật ong lên vùng da cần điều trị.
• Bạn chỉ cần giữ nguyên khoảng 15-20 phút rồi gội sạch bằng nước ấm.

Trị nám và tàn nhang bằng rau diếp cá và củ cải trắng

Củ cải trắng chứa hàm lượng lớn vitamin C có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, giúp da trắng hồng tự nhiên. Trị nám và tàn nhang bằng rau diếp cá và củ cải trắng được thực hiện theo các bước sau:

Nguyên liệu:

• 1 nắm rau diếp
• củ cải trắng

Cách thực hiện:

• Các nguyên liệu rửa sạch, sau đó xay nhuyễn lấy nước cốt.
• Hỗn hợp nước cốt thu được thoa lên những vùng da bị nám sau khi đã rửa sạch mặt.
• Khi mặt nạ rau diếp cá, củ cải trắng đã khô trên da (khoảng 15 phút) thì có thể rửa lại bằng nước sạch.

Kết hợp xà lách và cà rốt

Sử dụng phương pháp trị nám bằng rau diếp cá và cà rốt giúp làm mờ vết nám hiệu quả, ngoài ra còn ngăn ngừa lão hóa da được thực hiện như sau:

Nguyên liệu:

• 1 nắm rau diếp
• ½ củ cà rốt.

Cách thực hiện:

• Tiến hành xay nhuyễn xà lách và cà rốt sau khi rửa sạch.
• Vắt lấy nước rau diếp cá và cà rốt để thoa lên vùng da cần điều trị trong khoảng 20 phút.
• Làm sạch bằng nước.

Trị nám bằng rau diếp cá, nha đam và cám gạo

Cám gạo chứa một lượng lớn vitamin B có khả năng tái tạo cấu trúc da và hấp thụ các hắc tố. Bên cạnh đó, nha đam có nhiều dưỡng chất có tác dụng cung cấp độ ẩm, kích thích sản sinh collagen dưới da. Vì vậy khi kết hợp với rau diếp cá, nha đam và cám gạo giúp da trắng hồng, mịn màng nhanh chóng. Kết hợp trị nám bằng rau diếp cá, nha đam, cám gạo giúp da trắng hồng, mịn màng.

Nguyên liệu:

• 1 nắm rau diếp
• 1 nhánh nha đam
• 2 thìa cám gạo

Cách thực hiện:

• Rửa sạch rau diếp cá và vắt lấy nước cốt.
• Nha đam gọt bỏ phần vỏ xanh, phần thịt xay thành từng miếng nhỏ. Sau đó trộn chung với nước cốt rau diếp cá và cám gạo để tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
• Làm sạch da mặt trước khi đắp hỗn hợp mặt nạ, thoa đều lên những vùng da bị nám.
• Bạn chỉ nên đắp mặt khoảng 15 - 20 phút rồi rửa sạch, không nên để quá lâu.

Để phương pháp trị nám bằng rau diếp cá, nha đam và cám gạo phát huy hiệu quả tốt nhất nên duy trì thực hiện 2-3 lần / tuần.

Trị tàn nhang bằng rau diếp và bột yến mạch

Bột yến mạch được nhiều chị em sử dụng để làm đẹp. Các thành phần trong nguyên liệu này có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, giảm thâm nám, mụn, làm chậm quá trình lão hóa, dưỡng trắng da. Vì vậy, cách trị nám và tàn nhang bằng rau diếp cá và bột yến mạch vô cùng hiệu quả và dễ thực hiện.

Nguyên liệu:

• 1 nắm rau diếp
• 2 thìa bột lúa mạch

Cách thực hiện:

• Dùng rau diếp cá ép lấy nước, trộn với bột yến mạch, có thể thêm chút nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Dùng cọ tán đều hỗn hợp mặt nạ lên toàn bộ khuôn mặt.
• Sau khoảng 15 - 20 phút, bạn rửa sạch hỗn hợp mặt nạ trên mặt bằng nước ấm

Với cách trị nám da mặt bằng rau diếp cá và bột yến mạch này, bạn có thể thực hiện 2-3 lần / tuần để đạt hiệu quả tốt.

Trị tàn nhang bằng rau diếp và dầu ô liu

Thực hiện cách trị tàn nhang bằng rau diếp cá, dầu oliu cung cấp độ ẩm cần thiết, giúp da mịn màng, trắng hồng. Đối với phương pháp đơn giản này, bạn chỉ cần áp dụng các bước sau:

Nguyên liệu:

• Rau diếp cá
• 1 thìa ô liu

Cách thực hiện:

• Sau khi rửa sạch và giã nát, rau diếp được trộn với dầu ô liu.
• Đắp hỗn hợp mặt nạ rau diếp cá, oliu lên những vùng da bị nám.
• Không để quá 15 phút trên mặt, rửa sạch với nước.

Có thể thực hiện phương pháp điều trị này 2-3 lần / tuần để nhận thấy sự thay đổi rõ rệt của làn da.

Trị tàn nhang bằng rau diếp cá và gạo nếp

So với các phương pháp điều trị khác, sử dụng rau diếp cá và gạo nếp đòi hỏi sự chuẩn bị và thực hiện cầu kỳ hơn. Tuy nhiên, thành phẩm có thể sử dụng lâu dài và mang lại hiệu quả rất tốt.

Nguyên liệu:

• Cá diếc 1kg
• Rượu nếp 1 lít
• Hũ thủy tinh có nắp đậy

Cách thực hiện:

• Xà lách sau khi rửa sạch với nước muối pha loãng, để ráo.
• Các lọ thủy tinh phải được khử trùng và làm khô trước khi sử dụng.
• Cho tất cả nước lá lốt và rượu nếp vào bình thủy tinh. Bạn nên có một vật nặng để nén phần lá bị ngập dưới nước.
• Đậy chặt nắp lọ và bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Có thể dùng làm xịt khoáng: Pha rượu diếp cá và nước khoáng tinh khiết theo tỉ lệ 1: 3 để sử dụng, bạn nhớ lắc đều hỗn hợp trước.

Cũng được sử dụng như một loại toner: Rượu diếp cá được pha với nước khoáng tinh khiết theo tỷ lệ 1: 1. Mỗi lần sử dụng bạn chỉ cần dùng bông gòn thấm rồi thoa lên vùng da bị mụn.

Trị nám bằng rau diếp cá và nghệ

Với thành phần chống oxy hóa, nghệ tươi có tác dụng xóa mờ các vết thâm nám. Bên cạnh đó, khi kết hợp với rau diếp cá sẽ giúp ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, hạn chế sự hình thành và phát triển của hắc tố melanin.

Nguyên liệu:

• 1 nắm rau diếp
• Củ nghệ tươi

Cách thực hiện:

• Rau răm và nghệ tươi sau khi rửa sạch thì đem giã nát lấy nước cốt.
• Hỗn hợp lỏng thoa đều lên mặt kết hợp chuyển động tròn trên da trong 3 phút
• Sau đó để mặt nạ rau diếp cá, nghệ tươi khô tự nhiên khoảng 15 phút thì bạn rửa sạch lại.
• Thực hiện cách trị nám bằng rau diếp cá và nghệ tươi khoảng 3 lần / tuần sẽ thấy hiệu quả tốt cho da.

Ngoài những cách trị nám bằng rau diếp cá thông thường ở trên, bạn cũng có thể kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên, lành tính khác như: Bột đậu xanh, sữa chua, sữa tươi… Đây đều là những phương pháp. Cách điều trị đơn giản, dễ làm tại nhà mà rất hiệu quả.

Xem thêm: Top 5 kem trị nám Thái Lan bán chạy nhất 2021

Cách trị nám da mặt bằng rau diếp cá hiệu quả? Một số lưu ý cần biết

Rau răm được đánh giá là nguyên liệu lành tính, ít gây kích ứng cho da. Tuy nhiên, áp dụng cách trị nám da mặt bằng rau diếp cá để đạt được hiệu quả tối ưu, bạn cần lưu ý một số điều sau:

• Vì hoàn toàn sử dụng nguyên liệu tự nhiên nên để phương pháp phát huy hiệu quả điều trị tối ưu trong một thời gian.
• Chỉ áp dụng cách trị nám bằng rau diếp cá tối đa 2-3 lần / tuần, không nên lạm dụng thường xuyên.
• Thời gian thực hiện không quá 20 phút mỗi ngày, tuyệt đối không để trên da qua đêm.
• Đối với những bạn có làn da nhạy cảm nên thử phản ứng trên cánh tay trước khi thoa lên mặt.
• Tránh trường hợp bị kích ứng, mẩn đỏ trên da.
• Không thoa lên vùng da bị trầy xước, có vết thương hở.
• Cách trị nám bằng rau diếp cá chỉ hiệu quả với những trường hợp mới hình thành.
• Da luôn phải được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời để tránh nám, tàn nhang phát triển mạnh hơn. Sử dụng các biện pháp che chắn, bảo vệ cẩn thận trước khi có ý định ra ngoài như: thoa kem chống nắng, đeo kính, khẩu trang, đội mũ…

Qua bài viết trên, chúng tôi hy vọng đã giúp bạn có thêm những thông tin cần thiết trong quá trình trị nám bằng rau diếp cá. Chúc bạn sớm sở hữu một làn da sáng mịn như mong muốn.