Jazyk Jazyk

Slovenčina [Beta]

Vyhľadávanie Vyhľadávanie

Blogy Blogy

Phẫu thuật viêm ruột thừa là gì và một số vấn đề cần lưu ý

Dátum uverejnenia 30.7.2022 13:40

Viêm ruột thừa là tình trạng sưng và nhiễm trùng của ruột thừa, phẫu thuật là phương pháp điều trị chính cho tình trạng này. Vậy phẫu thuật viêm ruột thừa là gì và người bệnh cần lưu ý những gì sau khi phẫu thuật? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây nhé!

1. Phẫu thuật viêm ruột thừa là gì?

Phẫu thuật viêm ruột thừa là phẫu thuật nhằm cắt bỏ ruột thừa. Đây là lựa chọn tối ưu và triệt để nhất trong quá trình điều trị bệnh lý viêm ruột thừa, đồng thời cũng là cấp cứu thường gặp nhất trong các bệnh cấp cứu về ngoại khoa.

Các nhà khoa học chưa khẳng định chắc chắn về vai trò của ruột thừa nhưng loại bỏ nó cũng không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu ruột thừa chưa bị vỡ thì tiến hành phẫu thuật bằng phương pháp nội soi, còn nếu ruột thừa đã vỡ giải phóng ổ viêm thì cần tiến hành mổ rạch. Quá trình phẫu thuật thường mất khoảng 1 – 2 giờ.

Phẫu thuật viêm ruột thừa là lựa chọn tối ưu và triệt để nhất trong quá trình điều trị bệnh lý viêm ruột thừa.

Phẫu thuật là lựa chọn tối ưu và triệt để nhất trong quá trình điều trị bệnh lý viêm ruột thừa.

2. Một số lưu ý sau khi phẫu thuật viêm ruột thừa

2.1. Phẫu thuật viêm ruột thừa sau bao lâu thì hồi phục

Phẫu thuật cắt ruột thừa rất phổ biến và ít biến chứng. Sau phẫu thuật, người bệnh có thể quay trở lại chế độ ăn uống bình thường càng sớm càng tốt. Nhiều trường hợp bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh để chống nhiễm trùng. Uống thuốc đủ liều lượng ngay cả khi đã cảm thấy khỏe hơn. Để phục hồi hoàn toàn sau phẫu thuật viêm ruột thừa, người bệnh thường mất khoảng 4 – 6 tuần.

2.2. Tập thể dục sau phẫu thuật

Sau khi phẫu thuật, người bệnh cần nghỉ ngơi và tránh hoạt động quá sức trong một khoảng thời gian đủ để cơ thể hồi phục, thường là 2 tuần. Trong thời gian này, người bệnh không nên tập thể dục hoặc làm bất cứ việc gì.

Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu kế hoạch tập thể dục trong trường hợp người bệnh cần nhiều thời gian để phục hồi hơn. Hãy nhớ rằng nghỉ ngơi cho phép các mô nhanh chóng chữa lành và bắt đầu vận động quá sớm có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Khi bắt đầu tập thể dục, nên bắt đầu từ từ và tăng dần cường độ sau đó. Trẻ em cần nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn trước khi bắt đầu tập thể dục trở lại, thường là khoảng 2 – 3 tuần sau phẫu thuật.

Sau khi phẫu thuật viêm ruột thừa, nên bắt đầu tập thể dục từ từ và tăng dần cường độ.

Khi bắt đầu tập thể dục, nên bắt đầu một cách từ từ và tăng dần cường độ sau đó.

2.3. Chăm sóc vết mổ

Vết rạch có thể bị nhiễm trùng vì thế hãy giữ cho vết rạch luôn khô ráo và sạch sẽ. Thay băng vết mổ theo chỉ dẫn và nhớ rửa tay trước đó. Hỏi bác sĩ để biết thời điểm nào có thể tắm vòi hoa sen, ngâm mình trong bồn. Gọi cho bác sĩ ngay lập tức nếu gặp bất cứ biến chứng nào như sốt, ớn lạnh, sưng, đau, vết mổ chảy máu, ho, khó thở và đau bụng.

Xem thêm

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

yte

Dátum uverejnenia 27.7.2022 13:55

BỆNH HẮC LÀO LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN VÀ TRIỆU CHỨNG?- Vnmedipharm

Hắc lào là một bệnh da liễu rất nhiều người mắc phải rất khó chữa trị dứt điểm do các loại nấm gây ra. Hắc lào có thể bị ở các vùng khác nhau của cơ thể gây ra sự ngứa ngáy, vô cùng khó chịu và mất thẩm mỹ. Bệnh có thể lan rộng nếu không biết cách kiểm soát đúng, hãy cùng tìm hiểu về cách nhận biết, nguyên nhân, cách chữa trị hắc lào dứt điểm trong bài viết sau.

Bệnh hắc lào là gì

Hắc lào, nấm da, lác đồng tiền là tên gọi chỉ căn bệnh do các vi nấm gây ra nổi mẩn đỏ, ngứa hoặc mụn nước, vùng bị nấm có hình tròn giống đồng tiền xu.

Các vi nấm thường gây ra hắc lào gồm epidermophyton, trychophyton, microsporum đều thuộc nhóm dermatophytes.

Hắc lào được đặt tên theo từng bộ phận mà bệnh xuất hiện như: nấm móng tay, nấm da đùi, nấm da chân, nấm da đầu, nấm da toàn thân,… Tuy nhiên bệnh thường xuất hiện nhiều nhất ở các vùng kín, quanh thắt lưng, nếp lằn mông, kẽ bẹn 2 bên hoặc các vùng có nếp gấp kẽ lớn khác.

Hắc lào hay nấm da thường thấy nhiều ở những quốc gia có khí hậu nhiệt đới nóng ẩm, khi gặp điều kiện thích hợp như vệ sinh không sạch sẽ, khiến bệnh lây lan và phát triển nặng.

Bệnh này nếu không được chữa trị đúng cách có khả năng dẫn tới bội nhiễm vi khuẩn khiến cho việc điều trị gặp nhiều khó khăn, tác động nghiêm trọng gây ra mất thẩm mỹ ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.

Hắc lào rất dễ tái phát và lan rộng, vì thế đòi hỏi người bệnh cần phát hiện sớm và thực hiện các phương pháp chữa trị khẩn trương đúng cách thì bệnh mới có thể khỏi dứt điểm không tái phát.

Bệnh hắc lào có thể dễ dàng lây từ người sang người qua việc tiếp xúc trực tiếp vùng da bị nấm, dùng chung đồ với người bệnh. Vì vậy người mắc bệnh cần chú ý vấn đề vệ sinh.

Triệu chứng bệnh hắc lào

Các biểu hiện dễ dàng nhận biết của bệnh hắc lào đó là cảm giác ngứa ngáy đặc biệt là khi ra mồ hôi ở vùng da bị nấm, nhiều trường hợp kèm theo bong tróc, tróc vảy ở bề mặt da. Vùng da bị hắc lào tạo thành hình tròn như đồng tiền xu, một hoặc có thể nhiều vùng như vậy.

Ở giai đoạn mới mắc bệnh, các tổn thương ở da xuất hiện thành dạng những đám nhỏ bầu dục hoặc tròn có ranh giới. Tiếp theo chúng liên kết và hình thành một mảng lớn đa cung nổi ở trên bề mặt của da. Màu sắc ở vùng da hắc lào: nâu hoặc đỏ, cạnh sắc cứng, da bong tróc, ngứa ngáy. Nhiều trường hợp còn kèm theo các mụn mủ vàng hay mụn nước nhỏ rộp phồng lên vì bội nhiễm do gãi, cào làm xước da khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập.

Hắc lào có thể gặp ở bất cứ vị trí nào nhưng hay gặp nhất là ở chân, thân mình, nơi có nếp gấp kẽ lớn.

Dấu hiệu bị hắc lào ở các vùng

Hắc lào ở da đầu: hình thành các cụm mụn mủ, viêm hạch bạch huyết, rụng tóc, ngứa ngáy da đầu, các mảng phồng rộp do mụn nước. Nghiêm trọng hơn khi hắc lào ở vị trí da đầu rất khó phát hiện và gặp khó khăn trong việc điều trị.

Hắc lào chân tay : vị trí này phổ biến nhất vì thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài, có thể là các nguồn nước bẩn. Các kẽ ngón chân, kẽ ngón tay thường có nguy cơ bị cao hơn, lớp da tróc vảy tạo ra các mảng da chết gây khó chịu, ngứa ngáy.

Hắc lào vùng da đùi: đây là bệnh do vi nấm chủng tinea cruris tạo ra. Khi bị bệnh những vùng da đùi (thường là mặt trong) xuất hiện mụn nước và các nốt hồng ban hình đồng xu. Đây là vị trí dễ bị lan rộng nhất vi có tiếp xúc trực tiếp với quần tạo ra sự cọ xát, dễ ra mồ hôi nên rất ngứa ngáy, thậm chí đau nhức và tạo thành cục sưng u.

Hắc lào toàn thân : xảy ra khi người bệnh bị nấm da nhưng không kiêng khem về chế độ dinh dưỡng, vệ sinh cá nhân, môi trường tiếp xúc ô nhiễm, thường xuyên gãi khiến bệnh lan nhanh tới các vùng khác trên cơ thể.

Hắc lào đa sắc : không giống như nấm da bình thường, hắc lào đa sắc biểu hiện thành các mảng thương tổn với nhiều màu sắc khác nhau như hồng nâu, trắng hồng, nâu đậm. Lớp sừng có thể được tạo lên từ các nốt mụn nước vỡ ra, vùng vảy da, các vết đốm. Nấm da đa sắc ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính thẩm mỹ, tuy nhiên mức độ ngứa thường nhẹ hơn các loại hắc lào khác.

Xem thêm:

https://vnmedipharm.com/hac-lao-co-de-lai-seo-khong-4085.html

https://vnmedipharm.com/cach-tri-hac-lao-bang-ruou-4117.html

http://kiredu.ru/UserProfile/tabid/182/userId/108131/Default.aspx

http://phillipsservices.net/UserProfile/tabid/43/userId/158839/Default.aspx

https://vetiverhairspa.com/UserProfile/tabid/807/userId/984520/Default.aspx

https://www.apaci.com.au/UserProfile/tabid/43/userId/65828/Default.aspx

https://usersite.datalab.eu/UserProfile/tabid/209/userId/64714/language/sl-SI/Default.aspx

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

yte

Dátum uverejnenia 26.7.2022 16:02

Bệnh hắc lào – Nguyên nhân và triệu chứng- Vnmedipharm

Bệnh hắc lào hay còn gọi là nấm da/ lác đồng tiền. Đây là bệnh nhiễm trùng do nấm gây ra. Các vi nấm gây bệnh bao gồm epidermophyton, trychophyton, microsporum đều thuộc nhóm dermatophytes. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, giới tính, tuy nhiên đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao nhất là trẻ em và người có hệ miễn dịch yếu.

Khi mới phát bệnh, trên da xuất hiện những vùng bị ngứa và hơi đỏ có hình đồng xu. Chúng có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể như mặt, da đầu, chân tay, mông, bẹn, đặc biệt là những nơi có nếp gấp kẽ lớn,…

Ảnh minh họa

Bệnh hắc lào thường xuất hiện ở những quốc gia có khí hậu nhiệt đới nóng ẩm, trong điều kiện nguồn nước bẩn hoặc vệ sinh không sạch, bệnh sẽ lây lan và phát triển nhanh chóng. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách sẽ dễ gây ra tình trạng bội nhiễm vi khuẩn, khiến việc điều trị gặp nhiều khó khăn, gây mất thẩm mỹ và làm ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng cuộc sống của người bệnh. Căn bệnh ngoài da này còn rất dễ tái phát và lan rộng. Vì vậy người bệnh cần sớm phát hiện và điều trị thích hợp mới có thể chữa khỏi dứt điểm không tái phát.

Bệnh có khả năng lây lan từ người sang người qua tiếp xúc trực tiếp tại vùng da bị nấm hoặc dùng chung đồ với người bệnh. Do đó nếu bạn đang sống chung với người bị hắc lào cần phải chú ý tới vấn đề vệ sinh.

Nguyên nhân bị hắc lào

Vệ sinh không sạch sẽ hoặc không đúng cách, mặc quần áo ẩm ướt, quần áo bẩn là nguyên nhân khiến vi khuẩn và nấm gây bệnh phát triển thành bệnh hắc lào.
Sử dụng chung quần áo hoặc các vật dụng cá nhân với người bị bệnh hắc lào thì nguy cơ bị nhiễm bệnh rất cao.
Môi trường sống bị ô nhiễm, thường xuyên tiếp xúc với nước bẩn, hóa chất, khói bụi khiến nguy cơ bị hắc lào bùng phát.
Thú nuôi trong nhà nếu không được tắm rửa vệ sinh sạch sẽ là nơi trú ngụ của rất nhiều loại vi nấm gây bệnh. Nếu chúng ta thường xuyên tiếp xúc với các loại vật nuôi thì khả năng cao sẽ bị vi nấm xâm nhập.

Triệu chứng bệnh hắc lào

Bệnh hắc lào có những triệu chứng rất dễ nhận biết đó là cảm giác ngứa ngáy, nhất là khi cơ thể đổ mồ hôi ở vùng da bị nấm, nhiều trường hợp xuất hiện tình trạng bong tróc trên bề mặt da. Vùng da bị hắc lào sẽ tạo thành hình tròn như đồng tiền xu. Ở giai đoạn mới mắc bệnh, những tổn thương trên da thường xuất hiện thành những đám nhỏ hình bầu dục hoặc hình tròn có ranh giới. Sau đó chúng liên kết thành một mảng lớn nổi trên bề mặt da. Vùng da bị hắc lào thường có màu sắc nâu hoặc đỏ, cạnh sắc cứng. Trường hợp nghiêm trọng còn kèm theo các mụn mủ nước nhỏ phồng rộp lên vì bội nhiễm do cào gãi khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập.

Bệnh hắc lào có thể gặp phải ở bất kỳ vị trí nào, ở mỗi bộ phận trên cơ thể, bệnh sẽ có những triệu chứng đặc trưng bao gồm:

Hắc lào ở da đầu: xuất hiện những cụm mụn mủ, viêm hạch bạch huyết, ngứa ngáy da đầu, rụng tóc, các mảng phồng rộp do mụn nước. Bệnh hắc lào ở da đầu thường rất khó nhận biết nên gặp nhiều khó khăn trong quá trình điều trị.
Hắc lào chân tay: Vị trí bị bệnh này khá phổ biến vì thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài, có thể là các nguồn nước bị nhiễm bẩn hoặc đất cát trong vườn. Các kẽ ngón chân, ngón tay thường có nguy cơ bị bệnh cao hơn, lớp da tróc vảy tạo ra các mảng da chết gây khó chịu, ngứa ngáy.
Hắc lào vùng da đùi: Bệnh do vi nấm chủng tinea cruris gây ra. Đây là vị trí có tiếp xúc trực tiếp với quần tạo ra sự cọ xát nên dễ bị ra mồ hôi gây ngứa ngáy, thậm chí đau nhức và sưng u.

Xem thêm:

https://vnmedipharm.com/con-tri-hac-lao-9182.html

https://vnmedipharm.com/dau-dua-tri-lac-dong-tien-3927.html

http://aldenfamilydentistry.com/UserProfile/tabid/57/userId/454999/Default.aspx

https://www.dnnsoftware.com/activity-feed/my-profile/userid/3154482

http://foxsheets.com/UserProfile/tabid/57/userId/98333/Default.aspx

http://foxsheets.statfoxsports.com/UserProfile/tabid/57/userId/98334/Default.aspx

http://kiredu.ru/UserProfile/tabid/182/userId/108131/Default.aspx

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

Bệnh đau vai gáy và cách chữa trị

Dátum uverejnenia 26.7.2022 9:27

Bệnh đau vai gáy và cách chữa trị

Hiện nay có khá nhiều cách chữa đau vai gáy tại nhà. Tuy nhiên, các bác sĩ vodichtamquoc.vn cho biết những cách này chỉ giúp giảm đau tạm thời, thường áp dụng trong trường hợp bệnh nhẹ. Nếu tình trạng đau tái diễn nhiều ngày, người bệnh nên tìm đến cơ sở y tế uy tín để thăm khám và điều trị dứt điểm.

Đau vai gáy là vấn đề mà nhiều người thường gặp phải. Nguyên nhân của đau mỏi vai gáy xuất phát do tư thế sai khi ngồi làm việc, lái xe, khi luyện tập thể thao hoặc khi nằm ngủ… Tình trạng đau nhức mỏi vai gáy nếu không được điều trị sớm có thể dẫn đến rối loạn tiền đình, rối loạn thần kinh, thậm chí là bại liệt…

Đau vai gáy thường gặp ở nhân viên văn phòng và những người ngồi nhiều

Dưới đây là một số cách chữa đau nhức bả vai, cổ gáy tại nhà đang được áp dụng phổ biến.

1. Nghỉ ngơi để cơ cổ được thư giãn

Cơn đau ngày càng tăng nếu bạn tiếp tục duy trì tư thế không đúng hoặc di chuyển cổ sai cách. Lúc này, cách chữa đau vai gáy tốt nhất là hãy để cổ được nghỉ ngơi, hạn chế các hoạt động nặng tác động đến cổ như xoay vặn quá mức. Trường hợp bạn sử dụng đai quấn để cố định cổ thì cũng nên thực hiện các chuyển động cổ nhẹ nhàng, tránh làm cho cơ cổ bị yếu và kém linh hoạt.

2. Dùng đá lạnh để làm dịu đau nhức bả vai

Sử dụng đá cũng là một trong những cách chữa đau mỏi vai gáy đơn giản tại nhà, có thể giúp làm dịu các cơn đau cơ xương khớp cấp tính. Theo đó, khi gặp nhiệt độ lạnh, các mạch máu co lại giúp ngăn ngừa tình trạng sưng, đồng thời làm tê các sợi thần kinh nhỏ, giảm cơn đau rõ rệt. Để thực hiện, bạn cho đá vào túi chườm hoặc dùng túi gel lạnh đặt vào khu vực bị đau trong vòng 15 phút mỗi giờ, thực hiện từ 3 – 4 giờ đầu sau chấn thương và từ từ giảm dần tần suất.

Cách chữa đau nhức bả vai với túi chườm lạnh có thể làm dịu cơn đau nhanh chóng

Lưu ý quan trọng:

Nên đặt đá lạnh vào 1 khăn tắm mỏng hay sử dụng túi chườm để ngăn ngừa kích thích da và chứng bỏng lạnh.Cách giảm đau cổ vai gáy này không thể áp dụng cho các cơn đau vai gáy mãn tính hoặc có sự xuất hiện dấu hiệu cứng cổ. Người bệnh nên đến khám bác sĩ nếu thấy cơn đau mỏi vai gáy kéo dài nhiều tuần không dứt.

Có thể bạn quan tâm:> Bệnh đau nửa đầu vai gáy: Nguyên nhân và cách điều trị> Nhận biết triệu chứng đau sau gáy

3. Áp dụng chườm nóng

Chườm nóng là một trong những mẹo chữa đau vai gáy dân gian nhờ hơi nóng giúp kích thích lưu thông máu, thư giãn cơ co thắt và làm dịu cơn đau vùng vai gáy. Bạn có thể chuẩn bị một túi chườm ấm, chai nước ấm hoặc khăn ướt nóng để chườm lên vùng vai gáy bị đau mỏi.

Một cách trị đau cổ vai gáy khác là tắm nước ấm mỗi ngày hoặc đi đến phòng tắm hơi để thuyên giảm triệu chứng nhức mỏi gáy.

Lưu ý quan trọng:

Khi chườm nóng, bạn không được dùng nhiệt quá cao vì có thể gây bỏng da.Không chườm nóng trong khi ngủ.Không chườm nóng quá 20 phút.

4. Thực hiện bài tập giãn cơ

Hãy thử áp dụng bài tập kéo giãn cơ tại nhà để giảm đau cổ và vai gáy. Đây là một trong những cách chữa đau vai gáy phổ biến, được khuyến khích thực hiện mỗi ngày.

Bài tập vận động cổ

Bước 1: Chuẩn bị tư thế ngồi thoải mái, hít thở sâu để thư giãn.Bước 2: Cúi đầu về phía trước để chạm cằm vào ngực, giữ tư thế này trong 5 – 10 giây.Bước 3: Từ từ ngửa đầu thẳng ra sau, nhìn lên trần nhà. Giữ trong 5 – 10 giây.Bước 4: Nghiêng đầu sang bên phải sao cho tai có thể chạm vào vai. Vai thư giãn, không cứng và giữ nguyên trong 5 – 10 giây.

Xem thêm: Cách Móc Áo Choàng Len Cho Bé Gái, Móc Áo Choàng Liền Nón Cho Bé

Bước 5: Lặp lại thao tác tương tự ở phía vai trái.Bước 6: Xoay đầu nhẹ nhàng sang phải, giữ trong 5 – 10 giây. Sau đó, thực hiện tương tự ở bên trái.

Bài tập kéo giãn nhẹ giúp giảm áp lực vùng cổ, vai gáy

Khởi động bằng cách cuộn vai và xoay đầu theo chuyển động tròn.Sau đó, tiếp tục thực hiện xoay cổ (từ trái sang phải và ngược lại), uốn cong và kéo giãn cổ (nhìn lên – xuống). Thực hiện vài phút cho mỗi động tác.Khi cơ cổ đã nóng lên, bắt đầu thực hiện kéo giãn: nghiêng đầu về phía vai. Thực hiện cho cả 2 bên.Tiếp theo, gập cổ về phía trước (hướng cằm xuống ngực), xoay nhẹ về 1 bên. Thực hiện cho bên còn lại.Thực hiện các động tác kéo giãn cơ cổ khoảng 30 giây cho mỗi bên, kết hợp thở sâu. Thực hiện 3 -5 lần mỗi ngày cho đến khi cơn đau thuyên giảm.

Bài tập tăng sức mạnh cơ vùng cổ

Bước 1: Nằm ngửa xuống sàn nhà, sau đó ưỡn cổ và vai lên, giữ trong vài giây.Bước 2: Lắc vai qua lại khoảng 4 lần, sau đó thở ra và ép bụng xuống.Bước 3: Thực hiện bài tập 3 lần một ngày.

Tham khảo: Các bài tập yoga giúp giảm đau vai gáy

5. Giải tỏa căng thẳng

Tâm trạng áp lực kéo dài có thể khiến vùng cổ bị căng cứng, từ đó gây ra đau mỏi vai gáy. Lúc này, giải tỏa căng thẳng là mẹo chữa đau vai gáy đơn giản nhất, giúp thư giãn tâm trí và ngăn ngừa chứng đau cứng cổ.

Bạn có thể kiểm soát tinh thần bằng nhiều cách khác nhau, bao gồm ngồi thiền hoặc tập yoga, thỉnh thoảng nghỉ giải lao 5 – 10 phút nếu làm việc quá lâu trong văn phòng, ngủ đủ giấc và đúng giờ, hạn chế thức khuya…

Giữ cho tâm trạng vui vẻ, ít căng thẳng là mẹo chữa đau vai gáy đơn giản tại nhà

6. Thay đổi tư thế và gối ngủ

Đây là một trong những cách giảm đau vai gáy bạn có thể tham khảo để thực hiện tại nhà. Những cách điều chỉnh thói quen ngủ bao gồm:

Sử dụng một tấm nệm có độ đàn hồi tốt để nâng đỡ cơ thể.Lựa chọn gối kê phù hợp, có độ mềm vừa phải để hỗ trợ tốt cho cổ và đầu.Kê gối thấp khi ngủ bởi nằm gối quá cao khiến cổ bị gập xuống, không tốt cho cột sống.Chỉ nằm ngửa hoặc nằm nghiêng khi ngủ, tránh tư thế nằm sấp.Thư giãn trước khi ngủ bằng cách đọc sách, tập yoga hoặc nghe nhạc nhẹ nhàng.

7. Giữ đủ nước cho cơ thể

Uống nhiều nước mỗi ngày không chỉ thúc đẩy lưu thông máu, giữ nhiệt cho cơ thể, mà còn nuôi dưỡng và cấp nước cho đĩa đệm – phần nằm giữa các đốt cột sống cổ của bạn. Đĩa đệm được tạo ra từ thành phần chính là nước, vì vậy giữ nước tốt giúp cho đĩa đệm trở nên dẻo và chắc. Hãy tập thói quen uống 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày, tốt nhất là nước lọc.

8. Giảm đau vai gáy bằng cách dùng thuốc

Nhằm cắt giảm cơn đau nhức, không ít người lựa chọn cách chữa đau vai gáy bằng thuốc tại nhà. Theo đó, một số loại thuốc không kê đơn giúp giảm viêm và giảm đau như ibuprofen, naproxen và acetaminophen.

Tuy nhiên, nếu lạm dụng các loại thuốc này có thể gặp phải nhiều tác dụng phụ không mong muốn ảnh hưởng đến dạ dày, tim mạch, gan thận, xương khớp… Vì vậy, người bệnh chỉ nên dùng khi có sự chỉ định và theo dõi của bác sĩ.

Nếu xuất hiện dấu hiệu bất thường nào sau khi dùng thuốc cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được chữa trị kịp thời

9. Tạo ra môi trường làm việc thuận lợi

Đối với dân văn phòng, làm việc trên bàn máy tính 8 tiếng mỗi ngày có thể gây ra bệnh đau vai gáy và một số bệnh văn phòng khác. Để giảm nhức mỏi cổ vai gáy khi làm việc, bạn có thể áp dụng một số mẹo nhỏ sau:

Điều chỉnh ghế ngồi ở tư thế thoải mái, hai chân đặt trên sàn và đầu gối thấp hơn hông một chút.Giữ lưng thẳng và tay đặt ngang với bàn làm việc.Điều chỉnh màn hình máy tính sao cho vừa tầm mắt.Sau mỗi giờ, bạn nên vươn vai và đi lại trong văn phòng để thư giãn các cơ.

Xem thêm tại đây:

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

Bác sĩ chỉ cách tránh viêm họng trong mùa lạnh

Dátum uverejnenia 26.7.2022 9:22

Bác sĩ chỉ cách tránh viêm họng trong mùa lạnh

Giao mùa là thời điểm thuận lợi cho vi khuẩn, vi rút phát triển và gây bệnh đường hô hấp, trong đó có bệnh viêm họng cấp. Đây là căn bệnh thường xuyên gặp, tuy không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng nếu điều trị muộn các biến chứng nguy hiểm như viêm cầu thận, thấp tim có thể xảy ra, đặc biệt là với trẻ nhỏ.

Viêm họng (ở đây nói về viêm họng cấp) là những viêm nhiễm tại họng hoặc amydal thường biểu hiện đặc trưng bởi dấu hiệu “đau họng”. Ngoài ra, viêm họng cũng có thể đi kèm với các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp khác như cúm, cảm, sởi.

Bệnh viêm họng có thể xảy ra ở bất cứ ai, tuy nhiên trẻ em là đối tượng dễ mắc bệnh nhất. Do ở trẻ, sức đề kháng còn yếu nên dễ bị các vi khuẩn xâm nhập gây hại. Triệu chứng này là một trong những nguyên nhân thường gặp nhất của người bệnh khi đến khám bác sĩ, đặc biệt khi thời tiết chuyển lạnh đột ngột.

Triệu chứng bệnh

Tùy theo sức đề kháng của cơ thể mà các biểu hiện triệu chứng khác nhau.

Đối với triệu chứng của bệnh bạch cầu hạt đơn nhân thì bệnh nhân có biểu hiện nổi hạch, sốt cao, đau cơ, kém ăn, ban đỏ. Đối với liên cầu có triệu chứng nuốt đau, nuốt khó, niêm mạc họng đỏ, có những giả mạc trắng hoặc xám, Sốt, ớn lạnh, chán ăn, nôn, thay đổi cảm giác vị giác, toàn trạng thay đổi.

Thời gian diễn biến bệnh phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của người bệnh. Thời gian có thể lây lan bệnh là từ lúc biểu hiện bệnh cho đến khi lui cơn sốt nếu do vi rút. Còn nếu do liên cầu, thời gian lây sẽ trong vòng 24 giờ kể từ khi dùng kháng sinh. Cảm lạnh thường kéo dài 10 ngày, triệu chứng thường là sốt cao trong 3 - 5 ngày, nếu kết hợp với vi rút cúm, bệnh cũng kéo dài trong suốt thời gian bị bệnh này.

Cũng lưu ý, bệnh viêm họng do liên cầu khuẩn thường có triệu chứng nặng hơn so với các nguyên nhân khác. Nguy hiểm hơn, nếu bệnh nhân không được điều trị kịp thời và đúng cách có thể dẫn tới các biến chứng nhiễm trùng ở amidan, ở tai, máu, viêm thận và sốt thấp khớp. Sốt thấp khớp có thể dẫn tới đau khớp và viêm, phát ban thậm chí làm tổn hại cho van tim. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng tỷ lệ thường gặp nhất là trẻ em từ 5 - 15 tuổi. Người bệnh sẽ có các triệu chứng như: họng đỏ, xuất hiện các mảng trắng ở amidan, sốt hoặc đau đầu, thỉnh thoảng có nổi ban, có thể kèm theo sưng nề hạch bạch huyết...

Bác sĩ thăm khám cho bệnh nhân.

Chăm sóc và dinh dưỡng hỗ trợ cải thiện bệnh

Khi bị viêm họng, cần lưu ý khi chăm sóc và điều trị tại nhà. Nếu bệnh nhân bị viêm họng do vi rút cần chú ý uống nhiều nước để ngăn ngừa tình trạng mất nước, súc họng bằng nước muối sinh lý. Có thể dùng máy tạo ẩm, nghỉ ngơi cho tới khi thấy khỏe mạnh. Nếu đau họng có thể dùng thuốc ngậm họng để giảm đau và ngứa họng. Ngoài ra, có thể dùng mật ong, cam thảo… để giảm dần triệu chứng bệnh.

Về vấn đề ăn uống, khi bị viêm họng sẽ gây cảm giác nóng rát và khó chịu, thậm chí gây tổn thương niêm mạc viêm của vùng họng nên ăn uống khó khăn. Do vậy, người bệnh cần sử dụng thực phẩm mềm và dễ nuốt để hạn chế kích thích niêm mạc họng khi đang trong tình trạng sung huyết. Thực phẩm và đồ uống ấm cũng có thể giúp làm dịu cổ họng của bạn.

Một số loại thực phẩm bạn có thể ăn: Mì ống ấm, phở mát, bột yến mạch, ngũ cốc nấu chín hoặc bột gan, cháo, rau nấu chín, khoai tây nghiền, sữa. Món tráng miệng gelatin, sữa chua hoặc sữa chua nguyên chất với trái cây xay nhuyễn; các loại nước ép không chứa nước, chẳng hạn như nước nho hoặc nước ép táo.

Do you can to be like to do more than or khó nên hạn chế những món thực phẩm như: Bánh quy, bánh mì giòn, gia vị cay và nước sốt, nước ngọt, cà phê, rượu, khoai tây chiên, bỏng ngô , rau sống, các loại cây trái có tính chất axit như cam, chanh, cà chua và bưởi.

Phòng bệnh như thế nào?

Viêm họng cấp tính rất phổ biến, nhất là vào mùa lạnh. Add into that, it is a disease is very easy to have the lây nhiễm. Do đó, thực hiện các biện pháp phòng ngừa sẽ giúp giảm bớt nguy cơ mắc bệnh cho bản thân:

- Truyền tiếp xúc với những người đang bị bệnh về đường hô hấp

- Bổ sung chất dinh dưỡng, tập thể dục thể thao thường xuyên để tăng cường sức đề kháng cho bản thân

- Giới hạn hoặc không sử dụng thuốc lá, rượu bia, khác kích hoạt chất

- Phát hiện và điều trị sớm các bệnh viêm họng, mũi xoang. viêm amidan, VA

- Passive page go path, work in the environment environment, multi-essence

- Keep ấm cho cơ thể, đặc biệt là vùng cổ vào mùa đông

- Môi trường vệ sinh thường xuyên

- Thường xuyên nước nóng bằng nước muối, uống nước chanh mật ong, ăn mặn… vừa làm tăng sức đề kháng vừa là phương pháp viêm cấp tại nhà dễ làm.

- Nhiều nước uống, các loại nước ép trái cây

- Đối với trẻ nhỏ cần thiết lập chu kỳ, tránh gió lạnh, nhiễm lạnh do mưa, mặc định đủ nhiệt, đi tất, khăn giữ ấm, cổ, ...

- Dùng chung thức ăn, đồ uống và đồ ăn uống, tiếp xúc với những người bị bệnh để nhiễm trùng. Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi ăn và sau khi ho hoặc hơi.

Khi nào thì cần gặp bác sĩ?

Nếu bạn đau sau 2 ngày không hết, hãy đi khám bác sĩ. Đâu cổ có thể làm được các môi trường yếu tố như dị ứng theo mùa, kích thích thuốc lá, hoặc thậm chí không khí khô. Những người ngủ cũng có thể bị đau họng. Hầu hết các bệnh viêm nhiễm ra do nhiễm vi rút, hạn chế như cảm lạnh hoặc lạnh, hoặc trùng trùng làm vi khuẩn như viêm liên cầu khuẩn. If bị nhiễm khuẩn, bác sĩ phải kê toa thuốc kháng sinh.

Xem thêm::

https://centerforhealthreporting.org/tri-viem-xoang-bang-qua-muop-7451.html

https://centerforhealthreporting.org/tri-viem-xoang-sang-sau-bang-thuoc-nam-13233.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-mui-xoang-boi-nhiem-la-gi-13092.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-mui-xoang-di-ung-boi-nhiem-14128.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-mui-xoang-xuat-tiet-14975.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-xoang-bien-chung-8692.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-xoang-bien-chung-mat-8269.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-xoang-buom-11748.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-xoang-cap-mu-13111.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-xoang-chay-mau-13253.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-xoang-co-bi-sot-khong-8481.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-xoang-dau-sau-gay-11982.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-xoang-gay-dau-rang-8062.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-xoang-gay-ho-8289.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-xoang-gay-mat-ngu-12173.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-xoang-gay-met-moi-8553.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-xoang-ham-12184.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-xoang-ham-co-nguy-hiem-khong-13169.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-xoang-ham-kieng-an-gi-13086.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-xoang-ham-uong-thuoc-gi-13129.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-xoang-khac-ra-mau-13083.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-xoang-khi-mang-thai-8277.html

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

Thoái hóa khớp háng: Dấu hiệu, chẩn đoán, điều trị

Dátum uverejnenia 25.7.2022 1:14

Thoái hóa khớp háng: Dấu hiệu, chẩn đoán, điều trị

Thoái hóa khớp háng không chỉ khiến người bệnh đau nhức mà còn có thể làm biến đổi cấu trúc của khớp, lâu dần không điều trị kịp thời còn có thể dẫn đến nguy cơ bại liệt rất cao. Bệnh có thể làm ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống và tinh thần của người bệnh nên cần phát hiện và điều trị càng sớm càng tốt.

Thoái hóa khớp háng là gì?

Cấu tạo của khớp háng bao gồm chỏm xương đùi hình cầu và phần ổ chảo của khung chậu. Giữa các đầu xương sẽ luôn được bao bọc bởi một lớp sụn nhằm bảo vệ xương, giữ cho các đầu xương được chắc chắn cũng như giảm ma sát giữa các khớp xương khi di chuyển. Khớp háng cũng là cơ quan chịu áp lực rất lớn do phải hoạt động nhiều và phải nâng đỡ phần trên cơ thể.

Thoái hóa khớp háng là một trong những bệnh lý thường gặp do lớp sụn khớp và xương dưới khớp háng bị bào mòn, hư tổn

Thoái hóa khớp háng là tình trạng các sụn đệm và xương dưới sụn dầu bị bào mòn, hư tổn và gây ra những cơn đau nhức nặng nề. Bệnh thường liên quan đến các yếu tố tuổi tác, công việc, chấn thương hay cũng có thể do các bệnh lý liên quan. Tuy không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng thoái hóa khớp háng vẫn tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm.

Thoái hóa khớp háng, thoái hóa khớp gối và thoái hóa cột sống cổ và bộ ba bệnh lý liên quan đến thoái hóa thường gặp nhất hiện nay. Bệnh có liên quan đến yếu tố mãn tính và rất khó để điều trị dứt điểm hoàn toàn. Người bệnh cần phải thực sự kiên trì trong điều trị để ngăn ngừa tối đa nguy cơ tái phát và tăng chất lượng cuộc sống tinh thần tốt hơn.

Nguyên nhân thoái hóa khớp háng

Có rất nhiều nguyên nhân gây thoái hóa khớp háng, trong đó chia làm hai dạng chính là nguyên phát và thứ phát. Người bệnh cần phải biết chính xác nguyên nhân gây bệnh thì mới có thể đưa ra hướng điều trị phù hợp và nhanh chóng nhất.

Nguyên nhân nguyên phát

Độ tuổi là lý do chủ yếu khiến người bệnh bị thoái hóa khớp háng và các khớp khác. Thống kê cho thấy, có tới hơn 50% số người mắc bệnh đều thuộc nhóm người trên 60 tuổi. Đặc biệt nhóm tuổi này thường rất khó để điều trị và có nguy cơ gặp biến chứng nếu điều trị quá muộn.

Tuổi tác là một trong những nguyên nhân chính gây thoái hóa khớp háng

Theo thời gian, tuổi càng cao thì quá trình lão hóa càng diễn ra mạnh mẽ hơn. Biểu hiện rõ nhất chính là hệ thống xương khớp càng có xu hướng bào mòn, xương yếu hơn, dễ gãy. Các sụn khớp háng và xương dưới cũng bị bào mòn làm các đầu xương ma sát trực tiếp vào nhau gây đau nhức.

Ngoài ra, ở những người lớn tuổi, màng bao hoạt dịch hầu như tiết ra rất ít chất nhầy ma sát ở sụn khớp. Khả năng tái tạo sản sinh các tế bào mới hầu như cũng không còn hoạt động khiến các sụn khớp dù bị tổn thương nhỏ cũng không thể khắc phục. Lâu dần trở nên tổn thương nhiều hơn gây đau nhức trầm trọng.

Việc điều trị ở những người hầu hết chỉ mang tính chất duy trì, giảm đau tạm thời chứ rất khó để phục hồi chức năng vận động hoàn toàn, nhất là với những người lớn tuổi. Đồng thời do khả năng đáp ứng và hấp thụ thuốc của người lớn tuổi cũng kém hơn nên khả năng điều trị cũng gặp nhiều hạn chế.

Nguyên nhân thứ phát

Bên cạnh tuổi tác, rất nhiều yếu tố khác cũng có thể kích thích sự bào mòn tổn thương dần ở sụn khớp. Do bệnh có xu hướng phát triển âm thầm nên hầu như chỉ chuyển qua những giai đoạn nặng người bệnh mới cảm thấy đau nhức và phát hiện. Những nguyên nhân có thể kích thích thoái hóa khớp háng bao gồm

Di truyền: Các nghiên cứu cho thấy những bệnh về xương khớp thường có yếu tố di truyền. Do đó trong gia đình nếu cha hay mẹ từng mắc các bệnh lý về thoái hóa hay xương khớp khác thì khi sinh con ra cũng có nguy cơ mắc bệnh rất cao.
Chấn thương: nhưng người từng có tiền sử bị chấn thương do tai nạn giao thông hay tai nạn lao động, đặc biệt nếu tổn thương quanh vùng xương chậu, ổ xương đùi, vỡ ổ cối thì cũng làm tổn thương khớp háng khiến cấu trúc xương tại đây bị sai lệch. Dù có điều trị hoàn thành nhưng cũng có thể dẫn đến nguy cơ thoái hóa sớm nếu người bệnh không có chế độ chăm sóc khoa học.
Sau biến dạng cũ gặp phải: nếu người bệnh từng bị biến dạng chỏm xương đùi hay bị hoại tử vô khuẩn chỏm xương đùi cũng có nguy cơ mắc bệnh rất cao.
Do bẩm sinh: một số người có cấu tạo xương dị dạng từ ban đầu như thiểu sản khớp háng, dị dạng chi dưới hay tại khớp háng bẩm sinh khiến cấu trúc sai lệch, di chuyển khó khăn và đau nhức trầm trọng.
Do công việc: bệnh thường có nguy cơ mắc phải ở những người làm các công việc vận động nhiều, thường xuyên mang vác nặng quá mức khiến các sụn khớp bị bào mòn nhanh và dễ thóa hóa hơn,
Do bệnh lý: một số bệnh lý cũng có thể làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp háng như viêm đại trực tràng chảy máu, bệnh đường ruột, đái tháo đường, bệnh huyết sắc tố, viêm cột sống dính khớp, bệnh gút.. cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh nếu không điều trị dứt điểm trước đó.
Do béo phì: các nghiên cứu cũng cho thấy, những người bị béo phì thường có nguy cơ mắc bệnh về xương khớp cao hơn cho các sụn khớp phải chịu áp lực lớn từ trọng lượng cơ thể đổ dồn xuống.
Do chế độ sinh hoạt: Những người thường xuyên ngồi xổm, tập luyện thể thao không đúng cách, đứng lên ngồi xuống hay đá chân đột ngột cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh.
Do chế độ dinh dưỡng: Canxi đóng vai trò chính trong cấu tạo của hệ thống xương khớp, do đó thiếu chất này khiến mật độ xương ngày càng thưa thớt, xương rỗng, mỏng và dễ bị tổn thương bào mòn hơn. Ngoài ra, những người thường xuyên hút thuốc lá, uống rượu bia nhiều cũng làm xương này càng giảm chất lượng và dễ hư tổn hơn.

Thoái hóa khớp háng còn có thể liên quan đến yếu tố giới tính. Theo đó nữ giới thường có nguy cơ mắc bệnh cao hơn hẳn, do có liên quan đến các yếu tố như sự thay đổi hoorrmone, quá trình mang thai hay sinh nở. Đặc biệt phụ nữ mang thai mắc các bệnh về xương khớp và thiếu canxi trong quá trình mang thai sẽ khiến con có nguy cơ mắc bệnh này khá cao.

Biểu hiện thoái hóa khớp háng

Thoái hóa khớp háng có xu hướng tiến triển âm thầm, ban đầu các cơn đau chỉ xuất hiện thoáng qua và biến mất khi nghỉ ngơi khiến người bệnh chủ quan. Lâu dần các cơn đau ngày càng trầm trọng hơn làm hạn chế khả năng vận động của người bệnh kèm theo rất nhiều bất tiện khác làm suy giảm chất lượng đời sống.

Người bệnh thường xuyên bị những cơn đau nhức khớp háng làm phiền, việc vận động đi lại cũng bị ảnh hưởng

Các triệu chứng đặc trưng của bệnh bao gồm

Những cơn đau nhức: Thường những cơn đau do thoái hóa háng sẽ xuất hiện ở một trong hai bên với các dấu hiệu thoáng qua. Cơn đau có thể xuất hiện khi người bệnh đi lại hay leo cầu thang, chạy bộ hay mang vác nặng, tuy nhiên nếu nghỉ ngơi sẽ hết. Lâu dần các cơn đau sẽ lan sang bên háng còn lại kèm theo triệu chứng tê mỏi đi kèm. Người bệnh gặp khó khăn khi đứng lên ngồi xuống, cắt móng chân hay những lúc đi giày, tất cần phải gấp háng.
Tần suất đau mỏi tăng dần: Cơn đau có xu hướng xuất hiện với tần suất tăng dần, đặc biệt khi về đêm hay sáng sớm, những lúc nhiệt độ giảm. Người bệnh về đêm không ngủ được do cơn đau hành hạ, sáng sớm bị cứng khớp háng đôi khi có thể kéo dài đến 30 phút. Khi đổi tư thế nằm, ngồi, xoay trái xoay phải cũng kèm những cơn đau hay tê mỏi rất khó chịu.
Cơn đau lan trên diện rộng: ban đầu cơn đau chỉ xuất hiện ở mặt trước đùi hay vùng bẹn. Tuy nhiên càng về sau, cơn đau càng có xu hướng lan rộng hơn, có thể tới mặt trước trong và sau đùi hay xuống cả khớp gối, sau mông hay tại vị trí mấu chuyển xương đùi.
Hạn chế khả năng vận động: bệnh càng tiến triển về những giai đoạn sau, chức năng vận động càng gặp nhiều ảnh hưởng. Ban đầu chỉ đau nhức khi di chuyển nhanh, về sau việc nằm nghỉ hay đổi tư thế cũng làm người bệnh mệt mỏi. Sụn khớp bị tổn thương quá nặng còn có thể làm người bệnh bại liệt hoàn toàn.

Ngay khi thấy các triệu chứng đau nhức bất thường xuất hiện, người bệnh cần nhanh chóng đến cơ sở y tế gần nhất điểm xét nghiệm kiểm tra. Từ đó có thể đưa ra hướng điều trị an toàn và chính xác nhất.

Chẩn đoán thoái hóa khớp háng

Để xác định chính xác tình trạng và nguyên nhân gây bệnh, người bệnh nên tiến hành đến thăm khám tại các bệnh viện chuyên khoa có đầy đủ hệ thống cơ sở thiết bị hỗ trợ. Thông qua các kiểm tra sơ bộ, người bệnh sẽ được chỉ định làm thêm các xét nghiệm sau

Chụp X-quang: thông qua kết quả chụp, hình ảnh khớp háng bị thoái hóa sẽ thể hiện thông qua hình ảnh như xương bị phì đại, hẹp khe khớp không đồng đều, khu vực xương dưới sụn có màu đậm đặc bất thường. Trong các giai đoạn bệnh nặng có thể xuất hiện kén ở đầu xương hoặc xương khớp háng có thể bị biến dạng.
Chụp cộng hưởng (MRI): hình ảnh từ MRI sẽ cho thấy chi tiết hơn tình trạng xương và các mô sụn, dây chằng xung quanh để xác định chính xác hơn tình trạng bệnh.

Tùy tình trạng của người bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định làm thêm một số xét nghiệm khác nếu có nghi ngờ. Người bệnh nên thông báo chi tiết cho bác sĩ nếu có tiền sử hay đang điều trị bệnh lý nào để bác sĩ có thể kịp thời xử lý và điều chỉnh phù hợp.

Thoái hóa khớp háng có nguy hiểm không?

Thoái hóa khớp háng dù không ảnh hưởng trực tiếp đến tình mạng nhưng có thể gây ra rất nhiều biến chứng liên quan làm suy giảm chất lượng sức khỏe và tinh thần. Các nghiên cứu cho thấy, đây là nguyên nhân hàng đầu làm suy nhược cơ thể ở người lớn tuổi, trong đó có 80% người bệnh bị hạn chế một số vận động, 25% người bệnh không thể tự sinh hoạt mà cần có người hỗ trợ.

bien-chung-nguy-hiem-cua-thoai-hoa-khop-hang-khong-the-coi-thuong-1-dmd

Những biến chứng có thể xuất hiện bao gồm

Rối loạn giấc ngủ: cơn đau có xu hướng xuất hiện nhiều về đêm khiến người bệnh không thể ngủ được, chất lượng giấc ngủ giảm sút, tinh thần kém minh mẫn.
Hạn chế khả năng vận động: Việc đi lại di chuyển của người bệnh có thể gặp một số hạn chế, kể cả sau khi đã điều trị khỏi. Một số hoạt động bạn rất khó để thực hiện khác như ngồi giặt đồ, ngồi đi giày hay một số sinh hoạt trong gia đình khác.
Tăng cân: người bệnh thường có xu hướng lười vận động, đồng thời làm hạn chế khả năng tập thể dục, nếu người bệnh không có chế độ dinh dưỡng phù hợp còn có thể tăng cân làm triệu chứng bệnh trầm trọng hơn.
Tăng nguy cơ mắc các bệnh lý: một số bệnh lý có thể xuất hiện do thoái hóa khớp háng như tim mạch, huyết áp hay tiểu đường
Biến chứng các bệnh về xương: thoái hóa khớp háng nếu không nhanh chóng điều trị kịp thời có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout, vôi hóa khớp, hoại tử khớp, gãy xương, nhiễm trùng khớp, tổn thương gân và dây chằng xung quanh..
Bại liệt: bệnh nếu không điều trị nhanh chóng có thể dẫn đến bại liệt do sụn khớp bị tổn thương quá nặng không thể hồi phục, các dây thần kinh bị chèn ép…

Sức khỏe và tinh thần của người bệnh bị giảm sút, thậm chí còn có thể dẫn đến suy nhược thần kinh hay trầm cảm. Chưa kể bệnh càng để lâu càng khó điều trị, chi phí điều trị cũng rất cao.

Điều trị thoái hóa khớp háng

Để điều trị thoái hóa khớp háng còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như cơ địa người bệnh, tình trạng bệnh. Người bệnh cần kết hợp giữa các phương pháp điều trị và chế độ sinh hoạt khoa học ổn định để nhanh chóng cải thiện bệnh.

Dùng thuốc Tây Y

Sử dụng thuốc Tây là phương pháp có thể giảm nhanh các cơn đau nhức và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm khác có thể xảy ra. Thương việc dùng thuốc chỉ được áp dụng trong thời gian ngắn vì thường kèm theo nhiều tác dụng phụ

Việc dùng các loại thuốc Tây có thể nhanh chóng làm giảm đau nhức đồng thời ngăn chặn các biến chứng khác

Một số loại thuốc thường được chỉ định trong điều trị thoái hóa khớp háng như

Nhóm thuốc giảm đau: thường được chỉ định Paracetamol, Co-codamol, acetaminophen… lần đầu để giảm đau vì nhóm thuốc này khá ít tác dụng phụ, và có thể mua phổ biến tại các tiệm thuốc. Nếu cơ địa người bệnh không đáp ứng với các loại thuốc này có thể sẽ chỉ định một số nhóm thuốc chống viêm không steroid để giảm sưng viêm và đau nhức hiệu quả.
Thuốc làm chậm quá trình thoái hóa: nhằm hạn chế sự bào mòn tổn thương tại sụn khớp, làm chậm quá trình thoái hóa đồng thời kích thích quá trình phục hồi tại khớp háng diễn ra ổn định hơn
Nhóm thuốc giãn cơ: được chỉ định nhằm giúp cho các khớp thư giãn, hạn chế tình trạng tê bì hay co cứng quá mức. từ đó giúp người bệnh dễ chịu hơn, đặc biệt vào về đêm và sáng sớm. một số loại thuốc thường được chỉ định như Myonal, Mydocalm…
Nhóm thuốc kháng viêm: được chỉ định nhằm giảm tình trạng sưng viêm tại các khớp, đồng thời cũng giúp giảm đau hiệu quả. Một số loại thuốc thường được chỉ định như Aspirin, Ibuprofen, ..

Tuy nhiên cần chú ý đa phần các loại thuốc thường kèm theo nhiều tác dụng phụ nên người bệnh không nên lạm dụng quá mức, tự ý tăng hay giảm liều. Trong trường hợp đau quá mức, xài các nhóm thuốc giảm đau quá liều nên hỏi thêm ý kiến bác sĩ để được hỗ trợ. Chú ý không dùng kết hợp với các loại thuốc khác ngoài kê đơn của bác sĩ.

Thuốc Đông y

Sử dụng y học cổ truyền trong điều trị các bệnh lý về xương khớp đã được dân gian ứng dụng từ rất lâu đời vì thực sự đem lại hiệu quả tốt. Ưu điểm của các bài thuốc này là an toàn, không gây tác dụng phụ. Thuốc đông y thường giúp người bệnh ăn ngủ ngon hơn, từ đó cũng hỗ trợ cho quá trình phục hồi sức khỏe ổn định hơn.

Bài thuốc 1

Dùng cỏ xước, thổ phục linh, hà thủ ô, cây mắc cỡ mỗi dược liệu 12g; lá lốt, sài đất mỗi thứ 10g, thiên niên kiện, quế chi dùng 8g mỗi thứ cùng 18g sinh địa.
Các dược liệu rửa sạch rồi sắc cùng nước, lọc lấy nước thuốc chia ra thành 2 phần dùng hết trong ngày.
Sử dụng ngày 1 thang đến khi thấy các triệu chứng bệnh giảm dần.

Bài thuốc 2

Chuẩn bị phòng phong, dây đau xương, dây tơ hồng xanh, vương cốt đằng, xuyên quy, cẩu tích, thạch cao, chi mẫu, hy thiêm, độc hoạt mỗi dược liệu dùng 30g
Các dược liệu rửa sạch rồi sắc cùng nước, lọc lấy nước thuốc chia ra thành 2 phần dùng hết trong ngày.
Sử dụng ngày 1 thang đến khi thấy các triệu chứng bệnh giảm dần.

Bài thuốc 3

Sử dụng 100g Hạt mè rang chín rồi đem giã nhuyễn
Cho hạt mè vào bình thủy tinh nhỏ đã được sát trùng, ngâm cùng 1l rượu trắng.
Dùng ngày 2 lần, mỗi lần 10ml để cải thiện các triệu chứng đau nhức.

Người bệnh chú ý các bài thuốc này chỉ mang tác dụng với các trường hợp bệnh mới khởi phát, không phù hợp với các trường hợp bệnh quá nặng do hiệu quả bài thuốc khá chậm. Ngoài ra không dùng chung thuốc Đông – Tây y vì có thể gây tương tác chất gây ra một số tác dụng phụ.

Mẹo điều trị tại nhà

Với các triệu chứng đau nhức tại khớp háng, thay vì dùng các loại thuốc giảm đau bạn có thể áp dụng một số mẹo đơn giản tại nhà. Các phương pháp này đa phần đều đem đến tác dụng giảm đau tạm thời, rất ít hiệu quả điều trị bệnh nên người bệnh vẫn cần kết hợp với các biện pháp Đông hay Tây y để đẩy lùi thoái hóa khớp háng nhanh chóng.

Người bệnh có thể chườm nóng hay lạnh để giảm đau thay vì dùng thuốc

Một số phương pháp người bệnh có thể tham khảo như

Chườm nóng hay lạnh: Dưới tác dụng nhiệt đột ngột có thể ức chế giảm cơn đau cực kỳ nhanh chóng. Chườm lạnh có thể làm tê các mạch máu tạm thời từ đó giảm đau trong khi chườm nóng giúp các mạch máu giãn nở giúp cải thiện tình trạng tê cứng tại khớp háng. Chú ý thực hiện đúng cách để không làm tổn thương ngoài da.
Tắm nước ấm: người bệnh nên tắm với nước ấm giúp các cơ được thư giãn, máu huyết tuần hoàn để đưa các dưỡng chất đến phục hồi tổn thương tại sụn khớp hiệu quả hơn.
Đắp thảo dược: Sao lá lốt, lá ngải cứu hay một số dược liệu khác với muối, sau đó đắp lên khớp háng cũng là phương pháp giúp giảm đau khá hiệu quả.

Vật lý trị liệu

Thoái hóa khớp háng có thể làm ảnh hưởng đến chức năng vận động của người bệnh, do đó vật lý trị liệu là phương pháp tốt nhất để cải thiện tình trạng này. Đồng thời các phương pháp này còn kích thích quá trình phục hồi những tổn thương bên trong sụn khớp diễn ra hiệu quả hơn để đẩy nhanh tốc độ điều trị.

Vật lý trị liệu có thể áp dụng trước và sau khi phẫu thuật, tùy trường hợp, tùy phương pháp. Thực hiện các phương pháp này cần có sự theo dõi và hướng dẫn của các bác sĩ chuyên môn để đảm bảo đúng cách và an toàn tuyệt đối cho bệnh nhân.

Một số phương pháp vật lý trị liệu thường được áp dụng trong điều trị thoái hóa khớp háng như

Châm cứu, bấm huyệt, massage
Dùng nhiệt điều trị như chườm nóng, hồng ngoại, siêu âm
Một số bài tập phục hồi chức năng

Hiện nay các bệnh viện lớn có chuyên khoa về xương khớp đều có đầy đủ các phương pháp này với cả khoa y học cổ truyền và y học hiện đại. Người bệnh nên liên hệ đến các bệnh viện này để đảm bảo thực hiện đúng phương pháp, an toàn và hiệu quả nhất.

Can thiệp ngoại khoa

Khi các phương pháp điều trị trên không còn đem lại tác dụng, các sụn khớp bị bào mòn nặng nề và có nguy cơ biến chứng cao, bệnh nhân sẽ được đề nghị phẫu thuật để đảm bảo duy trì chức năng vận động. Tùy từng tình trạng mà bác sĩ sẽ chỉ định những phương pháp phẫu thuật khác nhau và có thể giảm tối đa biến chứng.

Phẫu thuật là biện pháp cuối cùng cần phải thực hiện để phục hồi chức năng vận động cho người bệnh

Một số phương pháp phẫu thuật có thể được chỉ định bao gồm

Đục xương sửa trục xương đùi, khung chậu, ghép xương ổ cối: hầu hết chỉ được áp dụng khi thoái hóa khớp trong giai đoạn đầu có liên quan đến các nguyên nhân như thiểu sản hoặc bán trật khớp háng.
Cắt bỏ xương: nếu sụn khớp bắt đầu có dấu hiệu xuất hiện gai xương gây đau nhức cần tiến hành cắt bỏ để giảm đau và hỗ trợ chức năng vận động ổn định trở lại
Thay một phần khớp háng: trong trường hợp tình trạng bào mòn sụn khớp mới chỉ hư tổn một phần thì sẽ được chỉ định cắt bỏ phần hư tổn để thay một phần khớp mới
Thay toàn bộ khớp háng (toàn phần): hầu hết chỉ được áp dụng cho những trường hợp khớp đã hư hỏng hoàn toàn, không còn khả năng tự hồi phục, thường là những bệnh nhân trên 60 tuổi. Khớp mới được thay là khớp nhân tạo nhưng vẫn có thể đảm bảo chức năng như khác khớp tự nhiên, tuy nhiên chi phí vô cùng đắt đỏ.

Thời gian sau phục hồi nếu thay khớp nhân tạo thường mất đến vài tháng, chi phí khá cao đồng thời cũng tiềm ẩn rất nhiều rủi ro biến chứng như nhiễm trùng, trật khớp, lỏng khớp hay tổn thương các dây thần kinh quanh háng, chân khập khiễng do chiều dài hai chân không bằng nhau.

Đồng thời cần chú ý rằng, sau phẫu thuật khả năng vận động không thể đảm bảo phục hồi 100%, bệnh vẫn có nguy cơ tái phát nếu người bệnh không có chế độ sinh hoạt hợp lý hơn.

Chăm sóc tại nhà và phòng tránh thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp háng tiềm ẩn rất nhiều vấn đề nguy hiểm cho cả sức khỏe và tinh thần, vì vậy cần có phương pháp phòng tránh từ sớm. Đặc biệt với những người sau điều trị càng cần lưu ý các vấn đề này để ngăn ngừa nguy cơ bệnh quay lại với những biến chứng nguy hiểm hơn.

Một số vấn đề bạn cần lưu ý để phòng tránh bệnh hiệu quả bao gồm

Nghỉ ngơi nhiều hơn, hạn chế làm việc quá sức hay mang vác nặng
Giảm cân trong trường hợp cần thiết để giảm áp lực lên sụn khớp
Có chế độ dinh dưỡng phù hợp, tăng cường canxi, vitamin D3 và các khoáng chất cần thiết trong thực phẩm, với những người lớn tuổi hay bà bầu nên bổ sung thêm một số loại sữa canxi
Hạn chế ăn các thực phẩm có thể làm phá hủy sụn khớp và cản trở hấp thụ canxi như rượu bia, chất kích thích, nội tạng động vật hay các món muối chua
Điều trị dứt điểm các bệnh lý liên quan
Tăng cường luyện tập thể dục thể thao với các bài tập tốt cho xương khớp như yoga, dưỡng sinh, bơi lội hay đạp xe.
Đi khám ngay khi phát hiện các triệu chứng bất thường của sức khỏe

Thoái hóa khớp háng không chỉ khiến người bệnh đau nhức mà còn gây ra rất nhiều vấn đề khác cho sức khỏe và tinh thần, vì thế cần nhanh chóng điều trị. Dành thời gian đi khám sức khỏe định kỳ là cách tốt nhất để phát hiện sớm các nguy cơ gây bệnh tiềm ẩn để có hướng khắc phục sớm nhất, phòng tránh các biến chứng nguy hiểm khác xuất hiện.

Xem thêm tại đây:

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

6 thói quen khiến dân văn phòng đau dạ dày

Dátum uverejnenia 24.7.2022 7:50

Bệnh đau dạ dày là một trong những bệnh lý thường gặp ở người làm việc văn phòng. Nguyên nhân là do đặc thù nghề nghiệp bận rộn cùng áp lực công việc khiến dân văn phòng thường có một số thói quen không tốt như ăn quá nhanh, vừa ăn vừa làm việc, lạm dụng café,… Những thói quen không tốt lặp đi lặp lại mỗi ngày sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ, trong đó phổ biến là gây bênh đau dạ dày.
Không rửa tay trước khi ăn

Thói quen vừa làm vừa ăn rất dễ dẫn đến đau dạ dày ở người đau dạ dày

Công sở, bàn làm việc, bàn phím, con chuột…. đều là những ổ vi khuẩn lớn. Nếu có thói quen không rửa tay trước khi ăn, vi khuẩn dễ dàng tấn công khiến bạn dễ mắc các bệnh về đường ruột chẳng hạn viêm dạ dày cấp tính, đau dạ dày,…
Làm việc quá sức
Khi cơ thể tập trung năng lượng quá nhiều để làm một việc gì đó, đặc biệt là công việc đó diễn ra trong thời gian dài sẽ dẫn đến tình trạng quá tải về thể chất cũng như tinh thần. Điều này dẫn đến việc giảm sức đề kháng của cơ thể, khiến khả năng tự bảo vệ của niêm mạc dạ dày bị suy yếu, dẫn đến tình trạng rối loạn chức năng bài tiết, làm giảm nước nhầy trong dạ dày khiến niêm mạc dạ dày bị tổn hại.

Ăn lạnh

ăn nhiều đồ ăn tính hàn, trái cây ướp lạnh cũng là nguyên nhân khiến dạ dày suy yếu, làm ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa.

Dạ dày là một cơ quan rất nhạy cảm với nhiệt độ. Khi bị kích thích bởi không khí lạnh, dạ dày dễ gặp phải những cơn co thắt, gây đau bụng, khó tiêu, nôn mửa, tiêu chảy và các triệu chứng khác.
Hầu hết mọi người thường chú ý ăn đồ nóng, ấm vào mùa thu và mùa đông mà không biết rằng vào mùa hè, ăn nhiều đồ ăn tính hàn, trái cây ướp lạnh cũng là nguyên nhân khiến dạ dày suy yếu, làm ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa.
Ăn bù
Vì bận rộn, người làm việc văn phòng thường ăn sáng vội vàng, thậm chí bỏ qua, sau đó ăn bù vào bữa ăn trưa hoặc tối. Chế độ ăn uống không khoa học, đặc biệt là nểu ăn nhiều vào bữa tối nếu kéo dài sẽ làm phá hủy hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh.
Uống trà quá đặc

6-thoi-quen-khien-dan-van-phong-dau-da-day-3

Trà đặc khiến cho niêm mạc dạ dày co lại, chất protein bị kết tủa, đồng thời làm loãng dịch vị, làm ảnh hưởng đến tiêu hóa

Trà đặc khiến cho niêm mạc dạ dày co lại, chất protein bị kết tủa, đồng thời làm loãng dịch vị, làm ảnh hưởng đến tiêu hóa và việc hấp thụ chất sắt cho cơ thể. Bên cạnh đó trà đặc còn gây mất ngủ.
Nghiện thuốc lá
Sức ép công việc đôi khi khiến cho nhiều người có thói quen sử dụng thuốc lá để giảm căng thẳng. Thuốc lá không chỉ gây tổn hại cho hệ thống hô hấp của cơ thể mà còn gây thiệt hại nặng nề cho dạ dày. Theo các chuyên gia, hút thuốc nhiều khiến xu hướng viêm dạ dày ngày càng gia tăng. Điều này là do chất nicotine trong thuốc lá làm thiệt hại niêm mạc dạ dày.

Xem thêm

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

Bệnh Gai Khớp Gối: Nguyên Nhân, Biểu Hiện, Cách Điều Trị

Dátum uverejnenia 21.7.2022 8:20

Bệnh Gai Khớp Gối: Nguyên Nhân, Biểu Hiện, Cách Điều Trị

Gai khớp gối được hình thành do quá trình thoái hóa khớp gối gây ra. Đây là tình trạng khớp gối bị tổn thương hình thành nên các gai xương chèn ép lên các dây thần kinh, gây ra các cơn đau nhức khó chịu ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết gai khớp gối cũng như các biện pháp điều trị phù hợp.

Gai khớp gối hình thành khi khớp gối bị thoái hóa, chèn ép lên rễ thần kinh gây đau nhức khó chịu

Bệnh gai khớp gối là gì? Có nguy hiểm không?

Gai khớp gối là bệnh lý về xương khớp xảy ra khá phổ biến ở những người ngoài 40 tuổi, đây chính là hệ quả thường gặp của bệnh lý thoái hóa khớp gối xảy ra do quá trình lão hóa tự nhiên bên trong cơ thể. Gai khớp gối là tình trạng phần xương dưới sụn của khớp gối hình thành nên các gai xương. Bệnh xảy ra khi sụn khớp của xương bị tổn thương, lúc này các tế bào xương sẽ có sự tăng trưởng để sửa chữa lại các phần hư hỏng nhưng lại có sự nhầm lẫn, điều này khiến cho bề mặt xương dần thay đổi và hình thành nên các gai xương.

Khi xương khớp gối bị thoái hóa hình thành nên các gai xương chèn ép lên các rễ thần kinh xung quanh sẽ gây ra các cơn đau nhức khó chịu. Điều này gây ảnh hưởng lớn đến đời sống sinh hoạt, chất lượng công việc và sức khỏe của người bệnh. Tùy thuộc vào mức độ phát triển và ảnh hưởng của gai khớp gối đối với người bệnh mà y khoa chia bệnh thành 4 giai đoạn khác nhau:

Giai đoạn 1: Bệnh mới phát triển chưa gây ra triệu chứng bất thường nào, người bệnh chỉ có cảm giác hơi đau khi đi cầu thang, tập thể dục,…
Giai đoạn 2: Khi bệnh đã bước sang giai đoạn 2 nghĩa là các khe khớp bắt đầu xuất hiện nên các gai xương, tuy nhiên bề mặt sụn khớp vẫn chưa bị ảnh hưởng và mọi hoạt động ở đầu xương vẫn diễn ra một cách bình thường.
Giai đoạn 3: Đây là tình trạng bệnh đã bước sang giai đoạn nặng, các gai xương đã có sự tăng trưởng về kích thước khiến đầu xương bị biến dạng. Lúc này đầu sụn khớp có chức năng bảo vệ đầu xương dần bị bào mòn gây sưng đau, tràn dịch khớp,…
Giai đoạn 4: Nếu người bệnh vẫn không tiến hành điều trị sẽ khiến gai khớp gối chuyển biến giai đoạn cuối cùng. Lúc này các gai xương xuất hiện ngày càng nhiều với kích thước lớn, sụn khớp bị bào mòn hoàn toàn gây biến dạng đầu xương, gia tăng nguy cơ bị trục khớp, teo cơ, bại liệt,…

Bệnh gai khớp gối nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ hình thành nên các cơn đau nhức ngay dữ dội ngay cả khi không vận động. Điều này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng di chuyển của người bệnh, đôi khi việc đi đứng cần phải nhờ đến sự trợ giúp của người thân hoặc xe lăn. Ở những trường hợp nguy hiểm hơn sẽ dẫn đến tàn phế khiến người bệnh mất đi khả năng vận động bình thường.

Theo thống kê của Mỹ, có đến 90% trên số tổng các trường hợp bị gai khớp gối không tiến hành điều trị ngay từ sớm khiến bệnh chuyển biến sang giai đoạn nặng, gây ra nhiều khó khăn trong đời sống sinh hoạt và công việc hàng ngày.

Nguyên nhân gây ra bệnh gai khớp gối

Khớp gối là bộ phận có vai trò rất quan trọng giúp cơ thể di chuyển linh hoạt hơn và gánh toàn bộ trọng lượng cơ thể. Khi vùng khớp gối bị tổn thương sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến đời sống sinh hoạt của người bệnh. Dưới đây là một số yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh mà bạn cần phải lưu ý để có các biện pháp phòng tránh hợp lý:

Tuổi tác: Những người khi bước qua độ tuổi trung niên thì quá trình lão hóa tự nhiên bên trong cơ thể bắt đầu xảy ra. Khi tuổi tác càng cao sẽ khiến quá trình tổng hợp các thành phần cần thiết cho xương và sụn khớp bị ảnh hưởng, điều này khiến cho hệ xương khớp trở nên suy yếu và tăng nguy cơ mắc bệnh.
Di truyền: Gai khớp gối là bệnh lý có khả năng di truyền, nếu bố mẹ bị mắc các bệnh lý về xương khớp mãn tính thì con sinh ra sẽ có nguy cơ mắc bệnh là rất cao. Những trường hợp bị gai khớp gối do di truyền sẽ rất khó khăn trong việc khắc phục.
Hệ quả do quá trình tự miễn: Nếu xương khớp bên trong cơ thể bị tổn thương do chấn thương thì theo bản năng cơ thể sẽ sinh ra khả năng tự miễn để tiến hành sửa chữa. Nếu tình trạng này diễn ra một cách bất thường như nhầm lẫn hoặc tăng sinh quá mức sẽ hình thành nên các gai xương và gây ra các bệnh lý về xương khớp khác.
Áp lực lên các khớp: Nếu bạn có thói quen vận động không đúng như ngồi sai tư thế, làm việc quá sức, đi đứng quá lâu,…. Những thói quen này diễn ra trong thời gian dài mà không được cải thiện sẽ khiến cho các sụn khớp gối dần bị tổn thương, lúc này mô sụn sẽ bị bào mòn, dịch khớp khô dần và tạo điều kiện để hình thành nên các gai xương.

Gai khớp gối cũng có thể là hệ quả của việc khớp gối bị chấn thương

Chấn thương xương khớp: Khi bạn bị chấn thương, lúc này cơ thể sẽ tập trung canxi tại vùng khớp gối để sửa chữa và phục hồi tổn thương. Nếu do một số tác nhân nào đó khiến quá trình này diễn ra không hoàn toàn sẽ khiến bề mặt xương bị biến dạng và hình thành nên các gai xương.
Béo phì: Thừa cân, béo phì cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh gai khớp gối. Lúc này trọng lượng của cả cơ thể sẽ tạo nên một áp lực khá lớn lên xương khớp gối, nếu tình trạng này diễn ra trong thời gian dài sẽ khiến khớp dần bị biến dạng và tạo cơ hội cho các gai xương hình thành.
Thiếu dinh dưỡng: Những người có chế độ ăn uống thiếu khoa học không bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như vitamin D, canxi,… sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh.
Nguyên nhân khác: Ngoài những nguyên nhân được kể ở trên bệnh cũng có thể xảy ra do bẩm sinh, phụ nữ đang mang thai, nồng độ hormone trong cơ thể thay đổi, mắc các bệnh lý mãn tính như tiểu đường,…

Một số đối tượng có nguy cơ mắc bệnh gai cột sống cao là:

Những người lao động cực nhọc, tính chất công việc phải thường xuyên mang vác vật nặng.
Người thừa cân, béo phì.
Người từng có tiền sử chấn thương do tai nạn.
Lối sống sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học.

Triệu chứng thường gặp của bệnh gai khớp gối

Chuyên gia cho biết, các triệu chứng của bệnh gai khớp gối khá giống với các bệnh lý về xương khớp khác. Khi bệnh mới tiến triển sẽ không gây ra bất kỳ triệu chứng bất thường nào khiến việc nhận biết và tiến hành điều trị ngay từ sớm rất khó khăn. Khi bệnh chuyển biến nặng thì các triệu chứng sẽ dần trở nên nghiêm trọng và gây ảnh hưởng đến đời sống hàng ngày.

Dưới đây là một số triệu chứng thường gặp khi bị gai khớp gối người bệnh cần nắm kỹ để có thể phát hiện và tiến hành điều trị bệnh ngay từ sớm, giúp nâng cao khả năng khỏi bệnh:

Khi bệnh mới phát triển, người bệnh sẽ có triệu chứng đau nhức mỗi khi thay đổi tư thế như đứng lên hoặc ngồi xuống, việc đi lên xuống cầu thang sẽ trở nên khó khăn hơn.
Nếu bệnh chuyển biến nặng, các gai xương sẽ dần to hơn đồng thời gây ra các cơn đau nhức dữ dội hơn. Bạn có thể dễ dàng nhận biết tình trạng này khi thực hiện cử động khớp gối nhanh và mạnh.
Lúc này phần sụn khớp có chức năng bảo vệ đầu xương sẽ dần bị bào mòn, dịch nhờn tiết ra ít hơn gây khô khớp. Khi người bệnh thực hiện các động tác co duỗi chân sẽ khiến các đầu xương cọ xát vào nhau gây ra cảm giác đau đớn khó chịu kèm theo tiếng kêu lạo xạo.
Gai khớp gối khi đã bước sang giai đoạn nặng sẽ gia tăng nguy cơ bị tràn dịch khớp gối, lúc này vùng khớp tổn thương sẽ bị phù nề, sưng tấy gây khó khăn cho việc vận động
Các gai xương hình thành với kích thước lớn sẽ chèn ép lên các rễ thần kinh xung quanh làm suy giảm chức năng dẫn truyền thông tin, gây ra cảm giác tê bì, mất cảm giác, đôi khi là không thể đi lại bình thường.
Vùng khớp gối bị tổn thương sẽ khiến lượng canxi tập trung nhiều hơn gây ra cảm giác cứng khớp vào mỗi buổi sáng thức dậy. Ở những trường hợp nặng thì chân sẽ mất đi sự linh hoạt, gây khó khăn trong việc cử động và đi lại.
Nếu người bệnh cứ âm thầm chịu đựng cơn đau mà không tiến hành điều trị sẽ khiến các khớp và cơ xung quanh yếu dần, suy giảm chức năng dẫn đến mất thăng bằng, đứng không vững.

XEM NGAY: Bệnh xương khớp – khổ sở vô cùng! Danh y chỉ cách chữa khỏi bệnh tới già

Gai khớp gối gây ra các cơn đau nhức khiến người bệnh cảm thấy khó khăn khi leo cầu thang

Các phương pháp điều trị bệnh gai khớp gối

Gai khớp gối là bệnh lý xảy ra do thoái hóa khớp gối nên sẽ không có các phương thuốc đặc trị bệnh. Các phương pháp điều trị hiện nay nhằm mục đích là cải thiện các triệu chứng đau nhức do bệnh gây ra, ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn và hỗ trợ phục hồi khớp gối bị tổn thương. Dưới đây là một số phương pháp điều trị bệnh gai khớp gối được áp dụng phổ biến hiện nay bạn có thể tham khảo:

Chữa trị gai khớp gối bằng y học hiện đại

Khi nghi ngờ bản thân bị gai khớp gối, người bệnh nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiến hành thăm khám để được phác đồ điều trị phù hợp. Lúc này bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra các triệu chứng lâm sàng, đồng thời yêu cầu người bệnh thực hiện một số xét nghiệm cần thiết để chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh như chụp X-quang, chụp MRI,…

Dùng thuốc Tây y

Dựa vào kết quả thăm khám và mức độ bệnh trạng của mỗi người bác sĩ chuyên khoa sẽ tiến hành kê đơn điều trị phù hợp với từng trường hợp cụ thể. Dưới đây là một số loại thuốc Tây y thường được kê đơn điều trị bệnh gai khớp gối bạn có thể tham khảo:

Thuốc giảm đau thông thường Paracetamol: Được sử dụng với liều lượng từ 1 -2 gram mỗi ngày tùy thuộc vào tình trạng đau nhức của mỗi người.
Thuốc chống viêm không chứa steroid: Có tác dụng đẩy lùi phản ứng viêm khớp giúp giảm đau nhanh chóng. Các loại thuốc chống viêm thường được sử dụng là Etoricoxia, Diclofenac Piroxicam,…
Thuốc bôi ngoài da: Thường được sử dụng là Voltaren Emugel với tác dụng giảm đau rất tốt và ít gây ra tác dụng phụ. Thuốc được sử dụng để bôi trực tiếp bên ngoài da chỗ khớp bị tổn thương với liều lượng 2 -3 lần/ngày.
Thuốc tiêm vào khớp: Hydrocortison acetat được sử dụng dưới dạng tiêm qua tĩnh mạch. Việc tiêm thuốc cần được thực hiện từ những người có chuyên môn, vì vậy người bệnh không được tự ý mua về điều trị.

Các loại thuốc Tây điều trị bệnh thường có tác dụng rất nhanh chóng nhưng tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Vì vậy, người bệnh cần phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị mà bác sĩ chuyên khoa đưa ra để đảm bảo an toàn và hiệu quả mang lại.

Vật lý trị liệu

Bên cạnh việc sử dụng thuốc chữa bệnh, bác sĩ sẽ tư vấn người bệnh kết hợp với vật lý trị liệu để có để đẩy nhanh tốc độ hồi phục bệnh. Các bài tập trong vật lý trị liệu sẽ có tác dụng phục hồi chức năng của xương khớp, từ đó rút ngắn thời gian điều trị bệnh. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh của mỗi người bác sĩ sẽ kết hợp thêm nhiều phương pháp vật lý trị liệu khác nhau như sóng ngắn trị liệu, chiếu tia hồng ngoại, kích thích điện trị liệu,… Một số bài tập vật lý trị liệu được chuyên gia khuyên dùng cho những người bị gai khớp gối là:

Bài tập co duỗi khớp

Vào mỗi buổi sáng nếu xuất hiện tình trạng cứng khớp, người bệnh hãy nằm thẳng người trên giường, từ từ co một chân lên sau đó duỗi thẳng.
Sau đó thực hiện tương tự với chân còn lại, luân phiên thay đổi hai chân và tập trong khoảng 15 phút sẽ mang lại hiệu quả.
Nên thực hiện động tác này một cách nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương đến khớp.

Bài tập giảm co thắt của gân khoeo

Người bệnh nằm ngửa trên sàn nhà, để hai chân duỗi thẳng song song với nhau.
Dùng hai tay nắm lấy bắp chân phải từ từ kéo về phía trước ngực, giữ yên tư thế này trong khoảng 30 giây thì thả lỏng cơ thể và đưa chân về vị trí ban đầu.
Thực hiện tương tự với bên chân còn lại, thực hiện bài tập này khoảng 10 lần/ngày để hỗ trợ điều trị bệnh.

Bài tập kéo giãn cơ vùng trước

Đứng thẳng người và dang hai chân ra cho rộng bằng vai.
Dùng tay nắm lấy chân cùng bên, từ từ kéo ra phía sau sao cho chạm lấy mông, một tay còn lại chạm với tường để giữ thăng bằng cơ thể.
Để yên khoảng 30 phút sau đó thả lỏng cơ thể trở về vị trí ban đầu, thực hiện tương tự với bên chân còn lại.
Thực hiện động tác này ít nhất 3 lần/ngày để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất.

Phẫu thuật

Phẫu thuật là phương pháp điều trị bệnh gai khớp gối mang lại hiệu quả rất cao với tỷ lệ thành công lên đến 90%. Phương pháp này sẽ có tác dụng loại bỏ các gai xương, đẩy lùi tình trạng đau nhức khi cử động giúp người bệnh có thể vận động một cách bình thường. Một số phương pháp phẫu thuật thường được sử dụng trong y khoa là:

Nội soi khớp
Cắt hoặc mài gai khớp
Ghép mảnh sụn
…

Tuy nhiên, phẫu thuật điều trị bệnh sẽ tiềm ẩn nhiều rủi ro không mong muốn, chính vì thế phương pháp này chỉ được áp dụng cho những trường hợp bệnh đã chuyển biến nặng và các phương pháp điều trị nội khoa không mang lại hiệu quả. Bên cạnh đó, quá trình phẫu thuật phải được bác sĩ có trình độ chuyên môn và tay nghề cao để đảm bảo an toàn và hiệu quả mang lại. Trước khi tiến hành phẫu thuật điều trị, người bệnh cần phải tìm hiểu kỹ và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.

Điều trị gai khớp gối bằng Đông y

Ngoài phương pháp điều trị bệnh gai khớp gối bằng Tây y, người bệnh cũng có cải thiện các triệu chứng của bệnh bằng cách sử dụng các bài thuốc Đông y kết hợp với phương pháp bấm huyệt, châm cứu trong y học cổ truyền.

Các bài thuốc Đông y có nguồn gốc là từ các loại thảo dược trong thiên nhiên nên rất an toàn đối với sức khỏe. Nếu sử dụng các bài thuốc này để chữa bệnh trong thời gian dài sẽ không gây ra các tác dụng phụ như trong Tây y, thay vào đó chúng sẽ có tác dụng bổ bổ cơ thể, giúp cải thiện sức khỏe từ bên trong giúp mang lại hiệu quả lâu dài.

Dùng thuốc Đông y để điều trị gai khớp gối là phương pháp an toàn và hiệu quả

Uống thuốc Đông y

Bài thuốc số 1

Nguyên liệu:

16 gram táng sinh ký
12 gram đương quy
12 gram ngưu tất
12 gram sinh địa
12 gram đảng sâm
12 gram đỗ trọng
10 gram phòng phong
10 gram phục linh
10 gram độc hoạt
10 gram bạch thược
8 gram tần giao
8 gram xuyên khung
4 gram quế chi
4 gram tế tân
4 gram cam thảo

Cách thực hiện:

Các dược liệu trên hợp thành một bài thuốc, mỗi ngày sử dụng một thang.
Cho tất cả dược liệu trên vào ấm sắc với nước rồi sử dụng để uống trong ngày.
Kiên trì thực hiện cho đến khi bệnh thuyên giảm.

Bài thuốc số 2

Nguyên liệu:

16 gram cỏ xước
16 gram thổ phục linh
12 gram hà thủ ô
12 gram sinh địa
12 gram mắc cỡ
10 gram thiên niên kiện
10 gram lá lốt
8 gram quế chi

Cách thực hiện:

Cho tất cả dược liệu trên vào ấm sắc cùng với nước trong vòng nửa tiếng.
Chắt lấy lượng nước thu được, chia thành nhiều phần bằng nhau sử dụng để uống trong ngày.
Mỗi ngày uống một thang thuốc như vậy, sử dụng đến khi bệnh chuyển biến tốt.

Bài thuốc 3: CHẶN ĐỨNG cơn đau, ĐẶC TRỊ gai khớp gối bằng bài thuốc Nam gia truyền 150 năm Xương khớp Đỗ Minh

Xương khớp Đỗ Minh là bài thuốc gia truyền ĐẶC TRỊ bệnh xương khớp của dòng họ Đỗ Minh Đường. Bài thuốc là sự kết tinh giá trị Y học cổ truyền cùng kinh nghiệm khám, chữa bệnh lâu năm của đội ngũ lương y nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Đứng đầu là lương y Đỗ Minh Tuấn – Truyền nhân đời thứ 5, GĐ chuyên môn nhà thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường.

Trong chương trình “Khỏe thật đơn giản” phát sóng trên VTV2 ngày 06/02/2018, bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh đã được giới thiệu là giải pháp Y học cổ truyền hiệu quả, lành tính cho bệnh nhân gai khớp gối, thoái hóa cột sống, viêm khớp… hàng đầu hiện nay.

Với bảng thành phần gồm hơn 50 vị thảo dược quý đạt chuẩn GACP-WHO, Xương khớp Đỗ Minh đảm bảo AN TOÀN, KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ. Trong danh sách có nhiều loại bí dược chủ trị bệnh xương khớp như: Vương cốt đằng, đương quy, hy thiêm, đỗ trọng, xuyên quy, gối hạc, xích đồng, kim ngân cành, bồ công anh,… Toàn bộ số thảo dược này được các lương y nhà thuốc Đỗ Minh Đường gia giảm, kết hợp theo TỶ LỆ VÀNG trong 5 bài thuốc nhỏ.

XEM CHI TIẾT: Bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh – Tinh hoa y học cổ truyền từ thế kỷ XIX

Theo đó, bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh với phác đồ điều trị TẬN GỐC bệnh gai khớp gối của nhà thuốc Đỗ Minh Đường mang lại hiệu quả rõ rệt 3 giai đoạn cụ thể:

Giai đoạn loại bỏ căn nguyên: Trừ phong, đả thông kinh mạch, thuốc từ từ ngấm vào cơ thể loại bỏ căn nguyên gây gai khớp gối.
Giai đoạn kiểm soát triệu chứng: Bổ sung dưỡng chất, dứt điểm cơn đau nhức, viêm sưng do gai khớp gối, người bệnh dần dần lấy lại khả năng vận động, các triệu chứng gai khớp gối giảm 60-70%, sức khỏe bệnh nhân ổn định hơn
Giai đoạn tái tạo và phục hồi xương khớp: Giúp tăng cường canxi, cung cấp dưỡng chất cho hệ xương khớp, vận động dễ dàng, bảo vệ sức khỏe xương khớp toàn diện, phòng bệnh tái phát.

Phác đồ điều trị KIỀNG 3 CHÂN cho tác dụng NHANH – MẠNH – BỀN VỮNG

Điều trị bệnh gai khớp gối tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường, tùy vào thể trạng và mức độ mỗi bệnh nhân sẽ được chỉ định một phác đồ điều trị riêng biệt bao gồm bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh, liệu pháp vật lý trị liệu kết hợp với chế độ luyện tập, ăn uống tại nhà. Nhờ đó, mang lại hiệu quả điều trị cao, tác động toàn diện, bền vững, phòng ngừa nguy có tái phát.

Trong đó, liệu pháp vật lý trị liệu được áp dụng chủ yếu hiện nay là xoa bóp, châm cứu – bấm huyệt. Có tác dụng kích thích vào huyệt đạo, giảm cơn đau nhức, giảm chèn ép lên dây thần kinh, tăng cường khả năng vận động cũng như giúp tinh thần của người bệnh thoải mái hơn.

Bên cạnh đó, các lương y sẽ hướng dẫn bệnh nhân về chế độ dinh dưỡng và các bài tập nhằm hỗ trợ quá trình chữa trị đạt kết quả tốt nhất.

Xem thêm tại đây:

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

Ung thư trực tràng giai đoạn 3

Dátum uverejnenia 19.7.2022 7:48

Ung thư trực tràng là một trong những bệnh ung thư thường gặp hiện nay. Khi bệnh nhân mắc ung thư trực tràng giai đoạn 3 – giai đoạn bệnh phát triển khá nặng. Trong giai đoạn này các tế bào ung thư đã bắt đầu lan ra ngoài đại tràng, vì thế mà quá trình điều trị trở nên khó khăn hơn.

Các giai đoạn ung thư trực tràng giai đoạn 3

Ung thư trực tràng giai đoạn 3 được chia thành ba giai đoạn nhỏ 3A, 3B, 3C. Mỗi giai đoạn bệnh đều có tiên lượng bệnh khác nhau với tỷ lệ thành công là 84%, 71%, 58%.

Ung thư trực tràng giai đoạn 3 – giai đoạn bệnh phát triển khá nặng

Giai đoạn 3A: Tế bào ung thư có thể lây lan qua lớp trong cùng của thành ruột vào lớp mô dưới niêm mạc và có thể lây lan đến thành trực tràng. Ở giai đoạn này các tế bào ung thư đã lan nhiều nhất tới 6 hạch bạch huyết lân cận hoặc hình thành trong mô gần hạch bạch huyết.

Giai đoạn 3B: Ở giai đoạn này, ung thư xâm lấn qua lớp cơ của thành ruột đến lớp ngoài cùng của thành trực tràng và chưa lây lan đến các cơ quan lân cận. Lúc này các tế bào ung thư đã lan tới 7 hoặc nhiều hạch bạch huyết lân cận.

Giai đoạn 3C: Ung thư đã xâm lấn qua lớp ngoài cùng của thành trực tràng và không lây lan đến các cơ quan lân cận. Tế bào ung thư đã lan đến một hoặc nhiều hạch bạch huyết gần đó hoặc được hình thành trong các mô gần các hạch bạch huyết.

>> Xem thêm: Ung thư trực tràng là gì?

Triệu chứng ung thư trực tràng giai đoạn 3

Ung thư trực tràng giai đoạn 3 là giai đoạn phát triển khá nặng của bệnh nên những dấu hiệu nhận biết rõ rệt hơn các giai đoạn trước. Người bệnh sẽ thấy xuất hiện các triệu chứng như:

Nôn
Thay đổi thói quen đi đại tiện

Người bệnh ung thư trực tràng giai đoạn 3 thường có những triệu chứng tiêu chảy, thay đổi thói quen đại tiện

Tiêu chảy, cảm giác đi ngoài không hết
Đi ngoài ra máu đỏ tươi hoặc sẫm đen
Cảm thấy khó chịu khắp bụng
Thường xuyên mệt mỏi
Giảm cân không rõ nguyên nhân
Bệnh nhân có thể sờ thấy khối u ở bụng

Điều trị ung thư trực tràng giai đoạn 3

Bệnh nhân ung thư trực tràng giai đoạn 3 có thể được điều trị bằng các phương pháp sau đây:

Phẫu thuật cắt bỏ khối u và các hạch bạch huyết liên quan
Thực hiện phương pháp hóa trị bổ trợ sau phẫu thuật để tiêu diệt các tế bào ung thư trong trường hợp chúng chưa bị loại bỏ khỏi cơ thể
Sử dụng phương pháp xạ trị sau phẫu thuật nếu khối u đã phát triển quá lớn và xâm lấn các mô xung quanh của đại tràng.
Đối với trường hợp bệnh nhân không thể tiến hành phẫu thuật do điều kiện sức khỏe. Các bác sĩ có thể chỉ định điều trị bằng phương pháp hóa trị, xạ trị đơn lẻ hoặc hóa-xạ trị kết hợp tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của từng người bệnh.

Điều trị ung thư giai đoạn 3 bằng phương pháp nào cần có sự chỉ định cụ thể của bác sĩ. Người bệnh cần đi khám và tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị của bác sĩ để đạt hiệu quả cao nhất.

Xem thêm

5 Nguyên Tắc Vàng Xây Dựng Chế Độ Ăn Cho Người Viêm Dạ Dày
Kế Hoạch Chăm Sóc Bệnh Nhân Viêm Dạ Dày – Hành Trang Khỏi Bệnh
Phác đồ điều trị viêm dạ dày cấp mới nhất của bộ Y tế
3+ Mẫu Thực Đơn Cho Người Viêm Dạ Dày – Những Nguyên Tắc Cần Biết
Thuốc Đông Y Trị Viêm Dạ Dày Có Tốt Không? Top 8 Bài Hiệu Quả Nhất
Viêm dạ dày ăn sữa chua được không? Những điều cần biết khi ăn
Viêm Dạ Dày Cấp Nên Ăn Gì, Kiêng Gì Để Mau Khỏi Bệnh?
Viêm dạ dày có gây khó thở không? Những điều người bệnh cần biết
Viêm Dạ Dày Có Lây Không? Con Đường Lây Nhiễm Bệnh Là Gì?
Viêm Dạ Dày Độ A Là Gì? Dấu Hiệu Và Cách Chữa Bệnh Hiệu Quả Nhất
Viêm Dạ Dày Hành Tá Tràng Là Gì? Triệu Chứng Và Thuốc Chữa
Viêm Dạ Dày HP Âm Tính: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Và Phòng Bệnh
Viêm Dạ Dày Mãn Tính Là Gì? Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Cách Điều Trị
Viêm Dạ Dày Nên Ăn Gì, Kiêng Gì Để Mau Chóng Khỏi Bệnh?
Viêm Dạ Dày Nên Ăn Trái Cây Gì Để Nhanh Lành Bệnh?
Đau dạ dày ăn yến được không? – Giải đáp từ chuyên gia
Đau Dạ Dày Buồn Nôn Là Bệnh Gì? Phải Làm Sao Và Nên Ăn Gì?
6 Loại Xét Nghiệm Trào Ngược Dạ Dày Chẩn Đoán Bệnh Chính Xác
9 Bài tập Yoga Chữa Trào Ngược Dạ Dày Cực Dễ Mà Hiệu Quả

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

tapchidongy

Dátum uverejnenia 18.7.2022 15:56

Viêm tuyến bã nhờn là bệnh gì?

Bệnh viêm da mãn tính với những mãng da màu hồng bong tróc vùng da tiết nhiều bã nhờn như: Cách mũi, chân mày, mang tai, trên đầu, trước ngực đó được gọi là bệnh viêm da tiết bã hay viêm da dầu.

Một loại bệnh lý mãn tính về da, dễ tái phát khó điều trị triệt để, bệnh thường dai dẳng. Người thuộc da dầu thường dễ mắc bệnh lý này hơn những người có làn da bình thường, bệnh có thể bị ở mọi lứa tuổi, giới tính, trẻ sơ sinh cũng có nguy cơ mắc bệnh. Ở trẻ em bệnh viêm da bã nhờn này có tên gọi khác là bệnh “cứt trâu”.

Bệnh xuất hiện trên da, vùng da bị bệnh đỏ ửng, bong tróc.

Bệnh viêm da tiết bã nhờn không gây nguy hiểm tới sức khỏe của người bệnh, nhưng bệnh này gây ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài khiến bệnh nhân mất tự tin và để lại cảm giác khó chịu.

Nguyên nhân gây viêm da tiết bã nhờn

Theo các chuyên gia về da liễu thì nguyên nhân khiến da bị bệnh viêm da tiết bã nhờn , chỉ có thể lý giải được nguyên nhân da tăng tiết bã khiến da bị viêm, đồng thời nấm, vi khuẩn là tác nhân trong cơ chế sinh bệnh.

Các yếu tố khiến da bị viêm:

Da bị tiết dầu nhờn quá nhiều.
Hormon trong cơ thể thay đổi, ảnh hường nội tiết khiến da tiết nhiều dầu nhờn.
Yếu tố di truyền.

Tình trạng viêm da tiết bã sẽ nặng hơn khi:

Stress tinh thần.
Mắc bệnh Parkinson.
Bị bệnh thần kinh.
Thay đổi nội tiết.
Chế độ dinh dường không hợp lý: đồ ăn nhiều dầu, chất kích thích.

Triệu chứng bệnh viêm tuyến bã nhờn

Bệnh diễn da chậm, dấu hiệu và triệu chứng bệnh biểu hiện rất từ từ, không có cảm giác, nên thường người bệnh không để ý. Dần dà bệnh nặng lên, bắt đầu có các cảm giác như ngứa ngáy, đỏ ửng, khó chịu. Khi thời tiết nắng nóng, cơ thể tiết mồ hôi, dầu nhờn tăng lên khiến da ngứa ngáy.

Dấu hiệu nhận biết viêm tuyến bã nhờn:

Mẫn đỏ, trên da phủ vảy trắng – xám, khô hoặc mờ nhờn, hoặc có thể thấu cả miếng vảy trắng trên da ở ngực, lưng.
Ngực lưng xuất hiện các mẫu hình tròn nhìn tựa nấm da.
Kẽ tai có những vết đỏ, nứt.
Các vùng chân tóc, lông mày, râu có vảy da màu trắng bám như gàu.
Trên mặt có các vệt, mảng da chết, bong tróc.
Các vùng nếp gấp tay, chân, bẹn, mông thường có màu đỏ, nứt kẽ, nếu bệnh nặng, cọ sát nhiều có thể có dịch vàng.

Viêm da tiết bã có tự hết không?

Bệnh viêm da tiết bã nhờn như đã nói trên, bệnh rất khó trị khỏi hẵn, cứng đầu thường bị tái phát. Chỉ có thế xác định là sống chung. Sẵn sang tâm lý khi bệnh đã khỏi, nhưng sẽ quay lại.

Chỉ có thể áp dụng các cách làm giảm triệu chứng của bệnh như một số phương pháp sau.

Chữa viêm da tiết bã bằng dân gian

1. Chữa viêm da tiết bã bằng nha đam

Trong nha đam có 23 loại axit amin tự nhiên, nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể, Nha Đam còn có tác dụng làm mát dịu, thanh nhiệt và giải độc. Ngoài ra nó có chứ thành phần kháng vi rus gây bệnh, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Sử dụng Nha Đam để điều trị bệnh viêm da tiết bã, hoạt chất có trong nha đam sẽ kháng vi khuẩn gây nấm da, làm dịu da, ngăn ngừa bệnh lan rộng, phục hồi những vùng ra bong tróc tổn thương.

Cách làm:

Dùng phần gel của nha đam, xay nhuyễn, đắp lên vùng da bị viêm da, giữ nguyên trong vòng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Chữa viêm da tuyến bã nhờn bằng nha đam.

2. Chữa viêm da tiết bã bằng lá bạc hà

Lá bạc hà tính cay, mát thường dùng để chữa cách bệnh viêm nhiễm, có tính kháng khuẩn cao. Khi tiếp xúc với vùng da bị tổn thương do viêm nhiễm dẽ loại bỏ tác nhân gây hại da ngăn ngừa sự lây lan, chữa viêm da, giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế tiết bã nhờn trên da.

Cách làm:

Dùng lá bạc hà tươi, rửa sạch, cho vào nồi cùng với nước trắng bắc lên bếp đun sôi khoảng 5 phút. Sau đó để nguội, nước đó dùng để rửa vệ sinh những vùng da bị viêm, dùng lá massage nhẹ nhàng.

Hoặc dùng lá bạc hà tươi, vắt lấy nước thoa nước đó trực tiếp lên da, dùng bã mass nhẹ trên da, làm lại mỗi ngày.

Chữa viêm da tuyến bã bằng bạc hà

3. Chữa viêm da tiết bã bằng rau má

Lá rau má có tính hàn, tâm cay, khổ đắng có tác dụng giải độc, thanh nhiệt. Lá rau má có tác dụng thanh lọc, ngoài ra cần chữa bệnh viêm da, làm giảm các tổn thương trên da nhanh chóng hiệu quả.

Cách làm:

Chuẩn bị lá rau má tươi rửa sạch và muối trắng, giã nát rồi cho chút muối vào tấm vài lọc, thấm lên vùng da bị viêm. Giữ nguyên khoảng 20 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch, làm đều đặn mối ngày.

Chữa viêm da tuyến bã nhờn bằng rau má.

Người bị viêm da tiết bã nhờn dùng mỹ phẩm cần lưu ý

Người bị viêm da tiết bã nhờn có làn da dễ kích ứng, mẩn ngứa, da khô và bong chóc. Những người bị mắc bệnh này nên dùng những dòng mỹ phẩm dưỡng da ẩm giảm bớt tình trạng khô da. Các sản phẩm nguồn gốc từ thiên nhiên không gây kích ứng da, thành phần dịu nhẹ.

Xem thêm:

https://www.tapchidongy.org/tri-viem-da-tiet-ba-bang-dau-dua.html

https://www.tapchidongy.org/tri-viem-da-tiet-ba-bang-mat-ong.html

https://www.tapchidongy.org/tri-viem-da-tiet-ba-tan-goc.html

https://www.tapchidongy.org/viem-da-tiet-ba-boi-nhiem.html

https://www.tapchidongy.org/viem-da-tiet-ba-co-lay-khong.html

https://www.tapchidongy.org/viem-da-tiet-ba-co-tu-het-khong.html

https://www.tapchidongy.org/viem-da-tiet-ba-da-dau-o-tre-so-sinh.html

https://www.tapchidongy.org/viem-da-tiet-ba-gay-rung-toc.html

https://www.tapchidongy.org/viem-da-tiet-ba-nhon-co-chua-duoc-khong.html

https://www.tapchidongy.org/viem-da-tiet-ba-o-lung.html

https://www.tapchidongy.org/viem-da-tiet-ba-o-mat.html

https://www.tapchidongy.org/vay-phan-hong-bao-lau-thi-khoi.html

https://www.tapchidongy.org/vay-phan-hong-co-de-lai-seo-khong.html

https://www.tapchidongy.org/vay-phan-hong-co-lay-khong.html

https://www.tapchidongy.org/vay-phan-hong-gibert.html

https://www.tapchidongy.org/vay-phan-hong-kieng-an-gi.html

https://www.tapchidongy.org/corticoid.html

https://www.tapchidongy.org/da-bi-nhiem-corticoid-phai-lam-sao.html

https://www.tapchidongy.org/da-nhiem-corticoid-co-chua-duoc-khong.html

https://www.tapchidongy.org/da-nhiem-corticoid-nen-dung-gi.html

https://www.tapchidongy.org/phuc-hoi-da-nhiem-corticoid.html

https://goo.gl/maps/LiWpVPuzMkYVithm9

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

Xung huyết dạ dày có nguy hiểm không?

Dátum uverejnenia 15.7.2022 7:55

Xung huyết dạ dày là một bệnh lý do sự tổn thương của dạ dày gây nên. Các vết loét, viêm trên bề mặt cấu tạo dạ dày lâu ngày sẽ dẫn đến chảy máu, gây xuất huyết tràn dịch. Vậy nguyên nhân nào gây xung huyết dạ dày? Xung huyết dạ dày có nguy hiểm không? Bạn có thể tham khảo những thông tin dưới đây.

. Các vết loét, viêm trên bề mặt cấu tạo dạ dày lâu ngày sẽ dẫn đến chảy máu, gây xuất huyết tràn dịch.

Nguyên nhân gây bệnh viêm xung huyết dạ dày

Cũng như nguyên nhân bệnh dạ dày nói chung, nguyên nhân gây viêm xung huyết dạ dày được xác định chủ yếu do:

Do vi khuẩn Helicobacter Pylori (HP).
Chế độ ăn uống không hợp lý, uống nhiều bia rượu và sử dụng các chất kích thích.
Lạm dụng thuốc giảm đau, kháng viêm, corticoid.
Căng thẳng kéo dài hoặc do bệnh lý nội tiết.

Dấu hiệu nhận biết xung huyết dạ dày

Xung huyết dạ dày là bệnh lý dễ bị nhầm lẫn với nhiều bệnh khác, xảy ra ở dạ dày và hệ tiêu hóa. Thông thường, khi mắc bệnh này người bệnh sẽ thấy xuất hiện các dấu hiệu như:

Xung huyết dạ dày gây cảm giác đau đớn, khó chịu cho người bệnh

– Đau âm ỉ hoặc dữ dội vùng thượng vị
– Kèm theo đau bụng là tình trạng ợ hơi, ợ chua.
– Bệnh nhân cũng có thể có cảm giác buồn nôn hoặc nôn.
Để chẩn đoán đó là triệu chứng viêm hang vị xung huyết cần phải dựa vào hình ảnh trên nội soi, thấy rõ được vùng hang vị đang bị xung huyết.

Viêm xung huyết dạ dày có nguy hiểm không?

Viêm xung huyết hang vị dạ dày có nguy hiểm không? Là câu hỏi được nhiều người đặt ra. Trên thực tế, bệnh không quá nguy hiểm và có thể điều trị. Song nếu không điều trị tận gốc,viêm nhiễm có thể lây lan sang các vùng khác. Các vết loét cũng có thể xuất hiện trên vùng hang vị dạ dày. Một số biến chứng nguy hiểm ở bệnh nhân viêm xung huyết dạ dày cũng có thể xảy ra như thủng dạ dày, ung thư hóa, xuất huyết dạ dày,…

Cách điều trị xung huyết dạ dày

Để điều trị bệnh viêm xung huyết dạ dày hiệu quả, trước tiên cần làm xét nghiệm xem có nhiễm vi khuẩn HP không? Khi đã xác định tình trạng viêm xung huyết dạ dày thì cần phải điều trị bằng các loại kháng sinh theo phác đồ điều trị.

Một số loại thuốc băng niêm mạc dạ dày, trung hòa dịch vị, nuôi dưỡng niêm mạc dạ dày và an thần cũng có there được chỉ định trong quá trình điều trị. Việc dùng thuốc cần tuân thủ phác đồ điều trị của bệnh, tuyệt đối không được thay đổi hoặc bỏ dở giữa chừng. Điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn kháng thuốc và hậu quả là khó điều trị dứt điểm, dễ tái phát.

Xem thêm

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

Triệu chứng thoái hóa khớp vai và phương pháp điều trị hiệu quả

Dátum uverejnenia 13.7.2022 14:16

Triệu chứng thoái hóa khớp vai và phương pháp điều trị hiệu quả

Thoái hóa khớp vai là một bệnh xương khớp phổ biến. Bệnh gây đau nhức và giảm khả năng vận động của người bệnh ở bả vai và cánh tay. Phát hiện sớm và điều trị đúng cách sẽ giúp làm chậm quá trình phát triển bệnh. Dưới đây là những triệu chứng phát hiện bệnh sớm và phương pháp điều trị bệnh hiệu quả.

1. Thoái hóa khớp vai là gì?

Khớp vai thường xuyên phải cử động và là một trong những khớp quan trọng của cơ thể và rất dễ bị thoái hóa. Tình trạng Thoái hóa khớp vai phải, thoái hóa khớp vai trái hoặc thoái hóa cả hai bên khớp vai là sự tổn thương ở sụn khớp và các mô xương dưới sụn, bên cạnh đó, ở khớp vai cũng có biểu hiện viêm và lượng dịch khớp giảm nhiều.

Tuổi già có nguy cơ thoái hóa khớp vai cao hơn

Bệnh nhân thường bị đau nhức và bị ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hàng ngày. Nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, bệnh còn dễ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, chẳng hạn như vôi hóa khớp vai, tê liệt cổ, biến dạng khớp vai,…

2. Một số triệu chứng của bệnh

Dưới đây là một số biểu hiện thường gặp khi khớp vai bị thoái hóa:

Đau nhức khớp vai: Những cơn đau sẽ từ khớp vai lan xuống phần bả vai, ức và cổ. Giai đoạn đầu chỉ xuất hiện những cơn đau âm ỉ, nhưng càng về sau mức độ đau càng tăng dần và khiến sinh hoạt của người bệnh gặp nhiều khó khăn.

Sưng khớp vai: Khi bị thoái hóa, khớp vai sẽ có thể bị viêm, dẫn đến sưng nóng, người bệnh sẽ có thể phát hiện dễ dàng khi sờ vào vùng vai.

Người bệnh bị sưng và đau ở khớp vai

Người bệnh bị sưng và đau ở khớp vai

Cứng khớp vai: Vai của người bệnh sẽ kém linh hoạt hơn, phần lớn họ đều bị cứng khớp vai, một số trường hợp nặng, khớp vai có thể bị bất động, người bệnh không thể cử động vai, không thể vòng tay qua phía sau, xoay bả vai,…

Khớp vai phát ra tiếng kêu: Dịch ổ khớp bị giảm và sụn khớp vai bị bào mòn và bệnh nhân có thể dễ dàng thấy tiếng kêu “lục khục” phát ra từ khớp vai khi xoay vai.

Vai yếu và có tình trạng teo cơ: Khi bị thoái hóa, khớp vai sẽ trở nên yếu dần và thậm chí không còn được rắn chắc, bị teo cơ, rất nguy hiểm.

3. Những nguyên nhân dẫn tới tình trạng thoái hóa khớp vai

Rất nhiều nguyên nhân gây bệnh, nhưng dưới đây là những nguyên nhân chủ yếu. Tìm ra nguyên nhân sẽ giúp bác sĩ và người bệnh có hướng điều trị bệnh hiệu quả hơn:

Tuổi tác: Đây là quy trình lão hóa tự nhiên, tuổi càng cao thì sức khỏe càng yếu và cơ thể sẽ phải đối mặt với nhiều nguy cơ bệnh tật hơn, trong đó có các bệnh về xương khớp và đặc biệt là tình trạng thoái hóa khớp. Cụ thể, những người từ độ tuổi 40 trở lên cần cẩn trọng với những vấn đề xương khớp.

Lao động nặng cũng làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp

Dị tật bẩm sinh: Một số trường hợp sinh ra đã có những cấu trúc xương bất thường, có thể là trật khớp vai,… Điều này có thể đẩy nhanh quá trình thoái hóa khớp.

Chấn thương: Tình trạng tập luyện quá sức, gặp tai nạn, chấn thương khi lao động,… sẽ khiến cho khớp vai bị tổn thương và tăng nguy cơ bị thoái hóa khớp bả vai.

Đặc thù nghề nghiệp: Những người thường xuyên phải mang vác nặng trên đôi vai sẽ khiến cho khớp vai phải chịu nhiều áp lực và gây tổn thương, thoái hóa. Nhân viên văn phòng, ngồi làm việc quá lâu trước máy tính, ngồi sai tư thế,… cũng là một trong những nguyên nhân dẫn tới bệnh.

Dân văn phòng cũng nên cẩn trọng với bệnh thoái hóa khớp vai

Bên cạnh đó, chế độ ăn uống thiếu khoa học, thói quen sinh hoạt không đúng chẳng hạn như sử dụng bia rượu, thuốc lá, nằm ngủ sai tư thế,… cũng là một lý do gây bệnh thoái hóa khớp vai.

4. Phương pháp chẩn đoán và điều trị bệnh

Các bác sĩ có thể chỉ định những xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh cần thiết để chẩn đoán bệnh và có phương án điều trị bệnh, bao gồm:

Chụp X-quang để kiểm tra những tổn thương ở khớp vai.
Chụp cộng hưởng từ (MRI) để kiểm tra tình trạng của cơ gân, dây chằng,... khi phương pháp chụp X-quang chưa cho biết chính xác bệnh lý.
Chụp CT để thấy rõ được cấu trúc xương, khiếm khuyết hay tình trạng tổn thương xương vai
Siêu âm: Phát hiện những tổn thương mô mềm, tình trạng bong gân hay viêm gân hay dịch tụ ở dây chằng,...
Xét nghiệm máu: Áp dụng với các trường hợp nghi ngờ viêm khớp dạng thấp và đây cũng là phương pháp để loại trừ một số bệnh lý liên quan khác.

Để điều trị căn bệnh này, mỗi bệnh nhân sẽ được chỉ định một phương pháp riêng biệt, không có một phác đồ chung nào để điều trị cho tất cả bệnh nhân. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến:

Chăm sóc tại nhà: Người bệnh có thể chườm nóng giúp cải thiện tình trạng cứng khớp, khi khớp có hiện tượng sưng thì nên chườm lạnh để giảm sưng. Dành thời gian để nghỉ ngơi.

Vật lý trị liệu: Tình trạng thoái hóa sẽ khiến khớp vai trở nên cứng, đau và giảm khả năng vận động. Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về phương pháp vật lý trị liệu, các bài tập chuyên biệt sẽ giúp tăng cường khả năng vận động, sự linh hoạt của khớp vai.

Điều trị bằng thuốc: Tùy vào mức độ và thể trạng của bệnh nhân, các bác sĩ sẽ kê đơn thuốc phù hợp. Một số loại thuốc có thể được dùng đến như, thuốc giảm đau, thuốc chống viêm hay thuốc giãn cơ. Một số trường hợp không hiệu quả khi sử dụng thuốc có thể được chỉ định tiêm ngoài màng cứng.

Phẫu thuật: Phương pháp này có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro và chỉ được tính đến khi những phương pháp trên không mang lại hiệu quả. Phẫu thuật cũng còn tùy thuộc vào tuổi tác của bệnh nhân.

Bên cạnh đó là một số phương pháp điều trị như thay khớp vai, cắt bỏ xương vai hay tái tạo sụn,... Tuy nhiên, những phương pháp này rất phức tạp và tiềm ẩn nhiều rủi ro.

Để phòng bệnh, bạn nên duy trì cân nặng ở mức vừa phải để giảm áp lực lên xương khớp, tập luyện thể thao, dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, kiểm soát lượng đường trong máu, chế độ ăn uống hợp lý, cân bằng dưỡng chất.

XEM THÊM TẠI ĐÂY:

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

Triệu chứng thoái hóa khớp vai và phương pháp điều trị hiệu quả

Dátum uverejnenia 13.7.2022 14:13

Triệu chứng thoái hóa khớp vai và phương pháp điều trị hiệu quả Thoái hóa khớp vai là một bệnh xương khớp phổ biến. Bệnh gây đau nhức và giảm khả năng vận động của người bệnh ở bả vai và cánh tay. Phát hiện sớm và điều trị đúng cách sẽ giúp làm chậm quá trình phát triển bệnh. Dưới đây là những triệu chứng phát hiện bệnh sớm và phương pháp điều trị bệnh hiệu quả. 1. Thoái hóa khớp vai là gì? Khớp vai thường xuyên phải cử động và là một trong những khớp quan trọng của cơ thể và rất dễ bị thoái hóa. Tình trạng Thoái hóa khớp vai phải, thoái hóa khớp vai trái hoặc thoái hóa cả hai bên khớp vai là sự tổn thương ở sụn khớp và các mô xương dưới sụn, bên cạnh đó, ở khớp vai cũng có biểu hiện viêm và lượng dịch khớp giảm nhiều. Tuổi già có nguy cơ thoái hóa khớp vai cao hơn Tuổi già có nguy cơ thoái hóa khớp vai cao hơn Bệnh nhân thường bị đau nhức và bị ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hàng ngày. Nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, bệnh còn dễ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, chẳng hạn như vôi hóa khớp vai, tê liệt cổ, biến dạng khớp vai,… 2. Một số triệu chứng của bệnh Dưới đây là một số biểu hiện thường gặp khi khớp vai bị thoái hóa: Đau nhức khớp vai: Những cơn đau sẽ từ khớp vai lan xuống phần bả vai, ức và cổ. Giai đoạn đầu chỉ xuất hiện những cơn đau âm ỉ, nhưng càng về sau mức độ đau càng tăng dần và khiến sinh hoạt của người bệnh gặp nhiều khó khăn. Sưng khớp vai: Khi bị thoái hóa, khớp vai sẽ có thể bị viêm, dẫn đến sưng nóng, người bệnh sẽ có thể phát hiện dễ dàng khi sờ vào vùng vai. Người bệnh bị sưng và đau ở khớp vai Người bệnh bị sưng và đau ở khớp vai Cứng khớp vai: Vai của người bệnh sẽ kém linh hoạt hơn, phần lớn họ đều bị cứng khớp vai, một số trường hợp nặng, khớp vai có thể bị bất động, người bệnh không thể cử động vai, không thể vòng tay qua phía sau, xoay bả vai,… Khớp vai phát ra tiếng kêu: Dịch ổ khớp bị giảm và sụn khớp vai bị bào mòn và bệnh nhân có thể dễ dàng thấy tiếng kêu “lục khục” phát ra từ khớp vai khi xoay vai. Vai yếu và có tình trạng teo cơ: Khi bị thoái hóa, khớp vai sẽ trở nên yếu dần và thậm chí không còn được rắn chắc, bị teo cơ, rất nguy hiểm. 3. Những nguyên nhân dẫn tới tình trạng thoái hóa khớp vai Rất nhiều nguyên nhân gây bệnh, nhưng dưới đây là những nguyên nhân chủ yếu. Tìm ra nguyên nhân sẽ giúp bác sĩ và người bệnh có hướng điều trị bệnh hiệu quả hơn: Tuổi tác: Đây là quy trình lão hóa tự nhiên, tuổi càng cao thì sức khỏe càng yếu và cơ thể sẽ phải đối mặt với nhiều nguy cơ bệnh tật hơn, trong đó có các bệnh về xương khớp và đặc biệt là tình trạng thoái hóa khớp. Cụ thể, những người từ độ tuổi 40 trở lên cần cẩn trọng với những vấn đề xương khớp. Lao động nặng cũng làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp Lao động nặng cũng làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp Dị tật bẩm sinh: Một số trường hợp sinh ra đã có những cấu trúc xương bất thường, có thể là trật khớp vai,… Điều này có thể đẩy nhanh quá trình thoái hóa khớp. Chấn thương: Tình trạng tập luyện quá sức, gặp tai nạn, chấn thương khi lao động,… sẽ khiến cho khớp vai bị tổn thương và tăng nguy cơ bị thoái hóa khớp bả vai. Đặc thù nghề nghiệp: Những người thường xuyên phải mang vác nặng trên đôi vai sẽ khiến cho khớp vai phải chịu nhiều áp lực và gây tổn thương, thoái hóa. Nhân viên văn phòng, ngồi làm việc quá lâu trước máy tính, ngồi sai tư thế,… cũng là một trong những nguyên nhân dẫn tới bệnh. Dân văn phòng cũng nên cẩn trọng với bệnh thoái hóa khớp vai Dân văn phòng cũng nên cẩn trọng với bệnh thoái hóa khớp vai Bên cạnh đó, chế độ ăn uống thiếu khoa học, thói quen sinh hoạt không đúng chẳng hạn như sử dụng bia rượu, thuốc lá, nằm ngủ sai tư thế,… cũng là một lý do gây bệnh thoái hóa khớp vai. 4. Phương pháp chẩn đoán và điều trị bệnh Các bác sĩ có thể chỉ định những xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh cần thiết để chẩn đoán bệnh và có phương án điều trị bệnh, bao gồm: Chụp X-quang để kiểm tra những tổn thương ở khớp vai. Chụp cộng hưởng từ (MRI) để kiểm tra tình trạng của cơ gân, dây chằng,... khi phương pháp chụp X-quang chưa cho biết chính xác bệnh lý. Chụp CT để thấy rõ được cấu trúc xương, khiếm khuyết hay tình trạng tổn thương xương vai Siêu âm: Phát hiện những tổn thương mô mềm, tình trạng bong gân hay viêm gân hay dịch tụ ở dây chằng,... Xét nghiệm máu: Áp dụng với các trường hợp nghi ngờ viêm khớp dạng thấp và đây cũng là phương pháp để loại trừ một số bệnh lý liên quan khác. Để điều trị căn bệnh này, mỗi bệnh nhân sẽ được chỉ định một phương pháp riêng biệt, không có một phác đồ chung nào để điều trị cho tất cả bệnh nhân. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến: Chăm sóc tại nhà: Người bệnh có thể chườm nóng giúp cải thiện tình trạng cứng khớp, khi khớp có hiện tượng sưng thì nên chườm lạnh để giảm sưng. Dành thời gian để nghỉ ngơi. Vật lý trị liệu: Tình trạng thoái hóa sẽ khiến khớp vai trở nên cứng, đau và giảm khả năng vận động. Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về phương pháp vật lý trị liệu, các bài tập chuyên biệt sẽ giúp tăng cường khả năng vận động, sự linh hoạt của khớp vai. Điều trị bằng thuốc: Tùy vào mức độ và thể trạng của bệnh nhân, các bác sĩ sẽ kê đơn thuốc phù hợp. Một số loại thuốc có thể được dùng đến như, thuốc giảm đau, thuốc chống viêm hay thuốc giãn cơ. Một số trường hợp không hiệu quả khi sử dụng thuốc có thể được chỉ định tiêm ngoài màng cứng. Phẫu thuật: Phương pháp này có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro và chỉ được tính đến khi những phương pháp trên không mang lại hiệu quả. Phẫu thuật cũng còn tùy thuộc vào tuổi tác của bệnh nhân. Bên cạnh đó là một số phương pháp điều trị như thay khớp vai, cắt bỏ xương vai hay tái tạo sụn,... Tuy nhiên, những phương pháp này rất phức tạp và tiềm ẩn nhiều rủi ro. Để phòng bệnh, bạn nên duy trì cân nặng ở mức vừa phải để giảm áp lực lên xương khớp, tập luyện thể thao, dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, kiểm soát lượng đường trong máu, chế độ ăn uống hợp lý, cân bằng dưỡng chất. XEM THÊM TẠI ĐÂY: https://www.dongyvietnam.org/cach-chua-viem-da-khop.html https://www.dongyvietnam.org/cach-chua-voi-hoa-cot-song.html https://www.dongyvietnam.org/cach-tri-tran-dich-khop-goi.html https://www.dongyvietnam.org/dieu-tri-viem-quanh-khop-vai-bang-dong-y.html https://www.dongyvietnam.org/dieu-tri-viem-quanh-khop-vai.html https://www.dongyvietnam.org/gai-cot-song-kieng-an-gi.html https://www.dongyvietnam.org/viem-da-khop-kieng-an-gi.html https://www.dongyvietnam.org/viem-da-khop.html https://www.dongyvietnam.org/thuoc-chua-tran-dich-khop-goi.html https://www.dongyvietnam.org/thuoc-chua-viem-da-khop.html https://www.dongyvietnam.org/thuoc-dau-xuong-khop-cua-nhat.html https://www.dongyvietnam.org/thuoc-dong-y-chua-xuong-khop.html https://www.dongyvietnam.org/thuoc-dong-y-tri-gai-cot-song.html https://www.dongyvietnam.org/thuoc-khop-thai-lan.html https://www.dongyvietnam.org/thuoc-xuong-khop-han-quoc.html https://www.dongyvietnam.org/thuoc-xuong-khop-malaysia.html https://www.dongyvietnam.org/loi-dia-dem-cot-song-co.html https://www.dongyvietnam.org/loi-dia-dem-l4-l5.html https://www.dongyvietnam.org/loi-dia-dem-l5-s1.html https://www.dongyvietnam.org/loi-dia-dem.html https://www.dongyvietnam.org/mang-nhai-dieu-tri-khop-thai-duong-ham.html https://www.dongyvietnam.org/mo-gai-cot-song.html https://www.dongyvietnam.org/phong-dia-dem-l4-l5.html

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

Viêm da tiếp xúc kích ứng do kiến ba khoang

Dátum uverejnenia 10.7.2022 13:27

Viêm da tiếp xúc kích ứng do kiến ba khoang

SKĐS - Viêm da tiếp xúc kích ứng do kiến ba khoang là một dạng viêm da khá phổ biến. Bên cạnh các chứng viêm da thường gặp như viêm da cơ địa, viêm da tiếp xúc, viêm da dầu…

Dạng viêm da này xuất hiện theo mùa, gây không ít hoang mang cho cộng đồng từ hơn 10 năm qua. Tuy không nguy hiểm đến sức khỏe, nhưng viêm da tiếp xúc kích ứng do kiến ba khoang lại gây khó chịu, lo lắng và có thể bùng phát thành “dịch” tại một khu vực nào đó.

Kiến ba khoang là gì?

Kiến ba khoang (Paederus) là loại côn trùng thuộc bộ Coleoptera, họ Staphylinidae (bọ cánh cứng). Chi Paederus khá lớn, với hơn 600 loài và phân bố ở tất cả các châu lục trừ Nam Cực. Các loài ở vùng Nam Mỹ được biết đến bằng nhiều tên khác nhau, như bicho de fuego, pito, potó và podó.

Tại Việt Nam, kiến ba khoang còn được gọi là kiến khoang, kiến kim, kiến lác, kiến gạo, kiến cong… bởi vì nó có các khoang đen - vàng cam xen kẽ. Khi trưởng thành kiến ba khoang dài khoảng 7mm đến 10mm và rộng 0,5mm đến 1mm. Kiến có 3 cặp chân, 2 đôi cánh, với một đôi cánh dài mỏng trong suốt gấp lại gọn gàng và dấu bên dưới một đôi cánh cứng và ngắn, chúng có thể bay và chạy rất nhanh.

Sự tồn tại của loài kiến này giúp ích cho nông nghiệp vì chúng ăn các loài sâu bọ hại cây trồng. Loại kiến này chủ yếu sống ở các ruộng lúa, cỏ mục, vườn cây, bãi rác thải, công trình đang xây dựng… Nhất là vào mùa mưa với khi độ ẩm cao, thuận lợi cho kiến phát, bùng phát. Chúng rất ưa ánh sáng đèn ban đêm nên bay vào theo ánh đèn, đậu vào quần áo, khăn mặt, giường chiếu, chăn màn… nếu cửa nhà mở.

Viêm da tiếp xúc kích ứng do kiến ba khoang Các dạng ban đỏ thường gặp sau khi da tiếp xúc với độc chất từ kiến ba khoang

Độc tố trong kiến ba khoang rất mạnh. Nếu người tiếp xúc với chất gây độc của kiến ba khoang qua tuần hoàn không được điều trị kịp thời thì có thể dẫn đến những biến chứng nặng. Loài côn trùng này không cắn hoặc chích mà chỉ vô tình người bị tiếp xúc hay cọ vào chúng. Chất độc trong cơ thể kiến có thể làm tổn thương da người (bỏng da, viêm da) nếu chất này được giải phóng ra khi kiến bị tác động hoặc bị chà xát hay bị giết, chúng giải phóng dịch lỏng coelomic có chứa paederin - một hóa chất gây phồng rộp da rất mạnh.

Cơ chế gây viêm nhiễm do chất độc từ kiến ba khoang

Việc phóng độc tố paederin chỉ xuất hiện ở những con kiến ba khoang cái và phụ thuộc vào dạng mầm bệnh nhất định, như loài endosymbiont (loài vi khuẩn Pseudomonas), có trong kiến ba khoang. Paederin gây phồng rộp rất mạnh và gây ra phản ứng viêm da khoảng 12 - 24 giờ sau khi tiếp xúc. Các phản ứng khác nhau được nhìn thấy trên da tùy thuộc vào hàm lượng độc tố, thời gian tiếp xúc và đặc điểm da của từng người.

Viêm da tiếp xúc kích ứng do kiến ba khoang

Vị trí tổn thương ban đầu thường gặp hơn ở những vùng da hở. Trường hợp tiếp xúc nhẹ, có thể xuất hiện một vệt ban đỏ nhỏ trong một vài ngày. Ban đỏ có hình thù tùy thuộc theo hình dạng mà da bị tiếp xúc độc chất, có thể hình đám, hạt, mảng, vệt… Với các trường hợp tiếp xúc vừa, ban đỏ tiến triển thành mụn nước - mụn mủ hoặc bọng nước trong vài ngày. Sau một tuần là giai đoạn đóng vảy mịn - dính trên bề mặt thương tổn da sau khi mụn nước - mụn mủ khô. Kế đến là giai đoạn vảy bong tróc, để lại các “vệt” da đỏ, tăng hoặc giảm sắc tố. Sau đó, các vết tích này biến mất dần và thường không để sẹo. Trong trường hợp nghiêm trọng, ngoài việc xuất hiện các mảng phồng rộp rộng hơn, có thể có các triệu chứng như sốt, đau rát thần kinh, đau khớp và nôn…

Trường hợp tự tiếp xúc thứ phát, tức là vùng da lành khác bị tiếp xúc với vùng da bệnh đang có chứa nồng độ độc chất cao, do các hoạt động vô tình trong sinh hoạt như chà xát vô thức trên da, gập khớp khi vận động hoặc tư thế… Bên cạnh đó, nếu hành động tự tiếp xúc thứ phát vô tình chuyển paederin sang các khu vực da khác của cơ thể, chẳng hạn như bộ phận sinh dục ngoài hoặc mặt có thể tạo những mảng viêm da mới, ảnh hưởng đáng kể chất lượng cuộc sống. Thậm chí các bọng nước có thể lan rộng trên một diện tích lớn của cơ thể, gây bội nhiễm, đau, rát và rất khó chịu; toàn thân có thể sốt, hạch vùng sưng đau, gây viêm kết mạc…

Viêm da tiếp xúc kích ứng do kiến ba khoang thường diễn ra vào mùa mưa, từ tháng 7 đến tháng 10 hàng năm. Loài kiến này thường hay xuất hiện vào buổi sáng. Dấu hiệu ban đầu là ngứa, rát bỏng, có khi đau. Thời gian tiến triển của của viêm nhiễm kéo dài từ 1 đến 3 tuần, tùy thuộc vào lượng độc tố paederin của côn trùng trên da. Viêm da tiếp xúc kích ứng do kiến ba khoang thường có các biểu hiện tương tự viêm da tiếp xúc kích ứng do thực vật, chỉ khác nhau ở hoàn cảnh bị tác động. Có thể phân biệt viêm da tiếp xúc do kiến ba khoang với các dạng viêm da tiếp xúc do hóa chất, viêm da tiếp xúc dị ứng, zona (giời leo), mụn rộp (nhiễm Herpes)… dựa vào việc thương tổn da xuất hiện nhanh sau cảm giác nóng rát, châm chích ở vùng da đó.

Viêm da tiếp xúc kích ứng do kiến ba khoang Các dạng ban đỏ do tự tiếp xúc thứ phát (vùng gập khớp khi vận động)

Cách phòng tránh, điều trị viêm da tiếp xúc do kiến ba khoang

Thông thường, tình trạng viêm da ở các trường hợp nhẹ có thể tự khỏi. Tuy nhiên cần loại bỏ chất gây kích ứng bằng cách rửa nhẹ nhàng khu vực ảnh hưởng bằng xà phòng và nước. Vị trí phồng rộp nên được điều trị bằng cách ngâm nước sạch, sau đó là bôi một loại thuốc kháng viêm mạnh.

Uống ciprofloxacin và bôi steroid giúp thương tổn lành nhanh hơn trong trường hợp viêm da tiếp xúc kiến ba khoang mang vi khuẩn Pseudomonas. Điều trị toàn thân có thể dùng kháng histamin uống để giảm triệu chứng ngứa rát. Có thể dùng thuốc giảm đau, an thần và kháng sinh chống nhiễm trùng theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Nên phòng bệnh bằng tránh tiếp xúc với kiến ba khoang, tránh đập nát chúng mà dùng giấy gói lại rồi vứt đi. Vùng tiếp xúc ngay lập tức phải được rửa đi bằng xà phòng êm dịu da và nước. Quần áo, khẩu trang, khăn trải giường… đã bị tiếp xúc với kiến cần được giặt thật kỹ. Tránh thu hút kiến bằng đèn sáng, nên đóng kín cửa sổ, cửa ra vào các phòng làm việc và phòng ngủ vào ban đêm. Tốt nhất là tắt đèn, vừa tiết kiệm điện lại tránh xa kiến. Khi bị bệnh viêm da tiếp xúc kích ứng do kiến ba khoang nên đến cơ sở y tế để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị đúng hướng và kịp thời.

Tham khảo các bài viết khác:

Thông tin về Shiseido – thuốc trị vảy nến của Nhật được nhiều người quan tâm

5 Cách trị vảy nến bằng lá trầu không cho hiệu quả nhanh nhất

Vảy nến có nguy hiểm không? Có ngứa không?

Bệnh vảy nến có tự khỏi không hay bắt buộc phải điều trị chuyên khoa?

Bệnh vảy nến da đầu: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị hiệu quả

Vẩy nến da mặt và giải pháp đẩy lùi bệnh hiệu quả nhất

Vảy nến đồng tiền: Mọi thứ cần biết từ A-Z

Bệnh vảy nến nên kiêng gì, ăn gì và bổ sung chất gì nhanh khỏi?

Vảy nến móng tay: Nguyên nhân và cách chữa hiệu quả

Những điều cần biết để vảy nến ở chân – tay không còn là nỗi lo

Vảy nến thể giọt là gì? Nguy hiểm không và điều trị thế nào cho hiệu quả?

Khổ sở vì vảy nến thể mảng và đây là cách điều trị, phòng tránh

Vảy nến thể mủ: Cực kỳ nguy hiểm nếu phát hiện muộn

Khốn khổ vì vảy nến toàn thân: Tìm hiểu ngay cách chữa từ Đông – Tây y

5 cách chữa vảy nến bằng lá lốt được bác sĩ khuyên dùng nhiều nhất

3 cách chữa vẩy nến bằng lòng đỏ trứng gà hiệu quả – Bạn nên thử

TOP 15+ cách chữa vảy nến bằng thuốc Nam quanh vườn, dễ kiếm mà hiệu quả

TOP 9+ dầu gội trị vảy nến da đầu được khuyên dùng nhiều nhất hiện nay

Điều trị vảy nến bằng UVB: Mọi điều cần phải biết

Cần biết gì về Kim Miễn Khang giúp hỗ trợ điều trị bệnh vảy nến

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

tapchidongy

Dátum uverejnenia 9.7.2022 13:53

Bệnh viêm da tiết bã có tự hết không? Các biện pháp điều trị viêm da tiết bã hiệu quả

Ai cũng than phiền về tình trạng viêm da tiết bã và không biết rằng viêm da tiết bã có tự hết không? Hay bắt buộc phải can thiệp bằng biện pháp điều trị thì mới hết được. Hãy cù tìm hiểu qua bài viết sau.

Viêm da tiết bã là bệnh gì?

Viêm da tiết bã nhờn là một hiện tượng tổn thương da mãn tính, còn có cái tên gọi khác đó là bệnh chàm da mỡ hoặc viêm da dầu. Bệnh lý này có liên quan tới sự rối loạn tuyến bã nhờn và tăng sinh nấm men quá cao.

Viêm da tiết bã xuất hiện ở hầu hết mọi lứa tuổi, cả cả trẻ sơ sinh. Các triệu chứng phổ biến của bệnh này là trên da xuất hiện các nốt ban hồng hoặc đỏ, bong tróc vảy kèm theo nhờn, dính và ẩm.

Mặc dù viêm da dầu không ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể nhưng lại gây vấn đề về thẩm mỹ, khó chịu và tự ti cho người mắc phải. Chúng thường xuất hiện tại vùng da mặt, cổ, ngực, lưng… thậm chí là vùng da khô.

Triệu chứng của viêm da tiết bã

Theo các nghiên cứu dựa vào thực tế cho thấy, bệnh viêm da tiết bã có các triệu chứng khác nhau tùy vào độ tuổi và vùng da bị viêm, cụ thể như sau.

Đối với trẻ em

Bệnh này thường gặp ở trẻ em từ 0 – 3 tháng tuổi tại vùng da đầu, ông bà ta còn hay gọi theo dân gian là “cứt trâu” và có những biểu hiện như:

Xuất hiện những mảng da khô cứng, sần sùi màu vàng, nâu nhạt hoặc nâu đen trên da đầu.
Những mảng da chỉ bám vào chân tóc và da đầu, gây tổn thương da nhưng không gây đau đớn, khó chịu hay ngứa ngáy.

Triệu chứng viêm da tiết bã ở trẻ em

Trường hợp này xảy ra rất nhiều đối với trẻ sơ sinh. Bệnh sẽ tự khỏi sau 3 – 12 tháng mà không cần can thiệp bằng các biện pháp điều trị. Do đó, các bà mẹ không cần quá lo lắng.

Đối với người lớn

Viêm da tiết bã ở người lớn thường xuất hiện ở những vùng da có nhiều dầu như cánh mũi, cằm, cổ, ngực, lưng… Các triệu chứng sẽ kéo dài nếu không điều trị và có xu hướng tái phát sau này.

Triệu chứng viêm da tiết bã ở người lớn

Trên bề mặt da xuất hiện các nốt sần, ban đỏ hoặc hồng kèm theo bong vảy, ẩm, nhờn và dính. Tại vùng da mặt, da sẽ ửng đỏ.
Vùng cánh mũi bị viêm da tiết bã thường có màu đỏ hồng, đổ nhiều dầu thừa và có vảy bong xuất hiện đối xứng.
Tại cung chân mày, vùng da bị thương tổn sẽ bị bong tróc nhiều hơn, sau đó lộ ra các dát ban da mỏng màu hồng.
Những vùng da khác như bẹn, cổ, lưng, ngực, nách… đi kèm với các triệu chứng trên thì sẽ có thêm tình trạng viêm nang lông.
Đối với da đầu, bệnh sẽ có biểu hiện bong vảy và dính vào chân tóc, da ửng đỏ, tiết nhiều dầu khiến tóc nhanh bết.

Nguyên nhân vì sao bị viêm da tiết bã

Hầu hết các nghiên cứu đều cho thấy viêm da tiết bã có liên quan đến nấm Malassezia và sự rối loạn của hệ miễn dịch. Bên cạnh đó còn là do di truyền, thời tiết thay đổi dẫn đến mất nước và giảm đề kháng.

Đối với những ai sở hữu làn da dầu thì khả năng mắc bệnh lại càng cao hơn. Môi trường ẩm nhờn sẽ tạo điều kiện cho nấm phát triển. Đặc biệt là người lạm dụng nhiều kháng sinh, corticoid bôi ngoài da.

Ngoài ra, căng thẳng, stress quá độ cũng, vệ sinh cơ thể qua loa cũng sẽ làm tăng nguy cơ bị viêm da tiết bã.

Bệnh viêm da tiết bã có tự hết không?

Đối với trẻ sơ sinh, viêm da tiết bã sẽ bị đào thải sau một khoảng thời gian nhất định. Còn đối với người lớn, bệnh không thể tự khỏi được. Nếu không điều trị sớm, bệnh sẽ có thể trở nặng và gây nhiều biến chứng.

Viêm da tiết bã không thể tự hết nếu không can thiệp điều trị

Do đó, ngay khi thấy cơ thể có dấu hiệu của viêm da dầu, bạn nên tìm đến bác sĩ da liễu để thăm khám và tiến hành điều trị sớm. Tránh để bệnh kéo dài mãn tính và gây khó khăn trong sinh hoạt.

Biện pháp điều trị viêm da tiết bã nhờn

Ngày nay, 2 biện pháp chữa trị viêm da dầu phổ biến và hiệu quả nhất là:

Điều trị bằng thuốc

Sử dụng thuốc là một phương pháp phổ biến, hiệu quả và tiện lợi nhất. Thông thường, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc bôi ngoài da để đẩy lùi viêm da tiết bã.

Đối với những ai có bệnh tình đã trở nặng, lâu khỏi thì bác sĩ sẽ xem xét kê thêm thuốc uống kết hợp thuốc bôi ngoài da để tăng hiệu quả điều trị.

Điều trị viêm da tiết bã bằng thuốc bôi ngoài da

Điều trị bằng liệu pháp ánh sáng

Biện pháp này sử dụng các tia UVA và UVB nhằm loại bỏ các mảng vảy da bong tróc. Từ đó, da của bạn sẽ được cải thiện, đồng thời thương tổn giảm đi rất nhiều. Đây là biện pháp được áp dụng đối với những ai bị bệnh nặng, điều trị bằng thuốc nhưng không khỏi.

Ngoài ra, trong quá trình điều trị, bạn cũng nên lưu ý hơn trong việc chăm sóc, vệ sinh cơ thể sạch sẽ, và tránh thực phẩm dễ bị dị ứng. Để hiểu hơn về viêm da tiết bã, bạn có thể liên hệ để được tư vấn.

Xem thêm:

https://www.tapchidongy.org/benh-cham-to-dia-kieng-an-gi.html
https://www.tapchidongy.org/benh-to-dia-co-chua-khoi-duoc-khong.html
https://www.tapchidongy.org/benh-to-dia-co-lay-khong.html
https://www.tapchidongy.org/benh-to-dia-kieng-an-gi.html
https://www.tapchidongy.org/benh-to-dia-o-chan.html
https://www.tapchidongy.org/cach-chua-benh-to-dia-theo-dan-gian.html
https://www.tapchidongy.org/chua-benh-to-dia-bang-dong-y.html
https://www.tapchidongy.org/to-dia-o-tay.html
https://www.tapchidongy.org/to-dia-va-ghe-nuoc.html
https://www.tapchidongy.org/thuoc-boi-to-dia.html
https://www.tapchidongy.org/vay-nen-o-nach.html
https://www.tapchidongy.org/vay-nen-o-tai.html
https://www.tapchidongy.org/vay-nen-o-tay.html
https://www.tapchidongy.org/vay-nen-the-giot.html
https://www.tapchidongy.org/vay-nen-dong-tien.html
https://www.tapchidongy.org/vay-nen-mong-tay.html
https://www.tapchidongy.org/chua-viem-da-tiet-ba-bang-dan-gian.html
https://www.tapchidongy.org/dau-goi-tri-viem-da-tiet-ba-tre-so-sinh.html
https://www.tapchidongy.org/dau-goi-tri-viem-da-tiet-ba.html
https://www.tapchidongy.org/phac-do-dieu-tri-viem-da-tiet-ba.html
https://www.tapchidongy.org/sua-rua-mat-cho-viem-da-tiet-ba.html
https://www.tapchidongy.org/thuoc-tri-viem-da-tiet-ba-nhon-o-mat.html
https://goo.gl/maps/LiWpVPuzMkYVithm9

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

tapchidongy

Dátum uverejnenia 8.7.2022 6:39

Cây vòi voi chữa á sừng và 5 bài thuốc được áp dụng hiệu quả nhất

Cây vòi voi chữa á sừng là một trong những biện pháp dân gian được nhiều người truyền tai nhau về hiệu quả cao. Thực chất, loại cây này có tác dụng như thế nào đối với người bệnh? Tham khảo 5 bài thuốc sử dụng cây vòi voi chữa bệnh á sừng được tin dùng nhiều nhất và lưu ý trong quá trình điều trị bệnh da liễu này là gì?

Cây vòi voi có tác dụng như thế nào trong chữa bệnh á sừng?

Công dụng chữa á sừng bằng cây vòi voi

Á sừng có những triệu chứng như bong tróc da, ngứa rát, mẩn đỏ hoặc có khi nổi mụn nước, xuất hiện nhiều ở vùng đầu, chân, tay. Mặc dù á sừng không gây nguy hại đến tính mạng người bệnh nhưng nó mang đến nhiều phiền toái nếu không điều trị dứt điểm và đúng cách. Rất nhiều người bệnh đã áp dụng các biện pháp chữa á sừng bằng cây vòi voi, vừa mang đến hiệu quả cao lại vừa tiết kiệm chi phí.

Vậy, công dụng của cây vòi voi chữa á sừng là gì? Theo các nhà khoa học, thành phần của dược liệu này chứa rất nhiều hoạt chất có khả năng ức chế sự phát triển của khối u và mang đến tác dụng tốt trong việc điều trị á sừng giai đoạn nhẹ.

Cây vòi voi chứa thành phần giúp chữa bệnh á sừng hiệu quả được nhiều người tin dùng

5 cách dùng cây vòi voi chữa á sừng

Không chỉ đến nay mà ngay từ xa xưa, dược liệu cỏ vòi voi đã được nhiều người áp dụng trong điều trị á sừng. Dưới đây là 5 cách dùng cây vòi voi để điều trị bệnh da liễu này:

Chữa á sừng bằng cách đắp bã cỏ vòi voi

Cách làm này vừa có tác dụng mang đến hiệu quả nhanh nhờ việc đắp trực tiếp cây vòi voi vào vùng tổn thương lại vừa dễ dàng thực hiện. Dưới đây là cách sử dụng cây vòi voi để cải thiện triệu chứng do á sừng ở tay gây ra:

Cách làm:

Sơ chế cây vòi voi bằng cách rửa sạch dưới vòi nước nhiều lần để loại bỏ hết bụi bẩn bám ở đó.
Cho dược liệu vào cối giã nát và bỏ thêm một chút muối hạt.
Trước khi dùng thuốc nên vệ sinh sạch sẽ vết á sừng. Đắp cây vòi voi đã giã nát vào vùng tổn thương và quấn cố định bằng băng gạc. Tuy nhiên cách làm này chỉ có thể thực hiện tại những vùng á sừng nhẹ, không ở vị trí khó nhìn thấy.
Đắp mỗi buổi tối và 1 lần/ngày đến khi vết á sừng cải thiện, phục hồi lại làn da như bình thường.

Dùng nước cốt cây vòi voi chữa á sừng

Cũng tương tự như cách làm trên, bài thuốc này phù hợp đối với những vùng tổn thương nghiêm trọng như loét da, mụn nước hoặc vùng da đầu khó đắp thuốc.

Cách làm:

Rửa cây vòi voi dưới vòi nước sạch để khử khuẩn và loại bỏ hết bụi bẩn.
Cho dược liệu vòi voi vào cối giã nhuyễn rồi dùng rây lọc lấy nước cốt.
Rửa sạch vết thương do á sừng và lấy tăm bông bôi thuốc lên vùng tổn thương.
Bôi một lớp mỏng và thực hiện 3 – 5 lần/ngày. Không nên thoa quá dày có thể khiến da bị bỏng rát vì dược tính của dược liệu khá mạnh.

Dùng nước cốt thoa lên vùng da bị á sừng để đem lại hiệu quả điều trị cao

Sử dụng dược liệu với rượu ngâm giúp chữa á sừng

Một trong những mẹo dân gian được tin dùng là sử dụng cây vòi voi kết hợp cùng rượu trắng nguyên chất để chữa á sừng.

Cách làm:

Rửa sạch sẽ cây vòi voi và ngâm nước muỗi loãng để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn.
Vớt dược liệu ra rổ để cho ráo nước rồi mới đem ngâm rượu.
Cho toàn bộ phần dược liệu vòi voi đã rửa sạch, ráo nước vào bình thủy tinh rồi đổ 0,5 lít rượu vào ngâm.
Thời gian ngâm trong khoảng 10 ngày để cây vòi voi ngấm vào rượu, ngả sang màu vàng là có thể đem sử dụng để làm thuốc.
Dùng mỗi ngày 1 lần, xoa bóp rượu lên vùng tổn thương do bệnh á sừng gây ra.

Dùng rượu ngâm cây vòi voi xoa bóp lên vùng da bị á sừng

Dùng dược liệu vòi voi để tắm

Với những người bị á sừng ở nhiều bộ phận trên cơ thể và không thuận tiện trong việc đắp thuốc hay xoa bóp thì tắm bằng cây vòi voi là cách hữu hiệu nhất.

Cách làm:

Chuẩn bị dược liệu vòi voi cùng ít quả ké đầu ngựa rồi đem rửa sạch.
Cho 2 vị dược liệu trên vào nồi đun nước tắm.
Đun lửa nhỏ trong thời gian khoảng 20 phút để phần tinh dầu từ dược liệu ngấm vào nước.
Đổ nước tắm ra chậu, có thể để nguội bớt rồi sử dụng hoặc pha cùng nước mát để tắm ngay. Nếu vùng da đầu bị á sừng thì dùng nước đó để gội đầu.
Tắm nước cây vòi voi từ 1 – 2 lần mỗi ngày và duy trì khoảng 1 tuần để cải thiện vết thương do á sừng gây nên.

Cây vòi voi cùng giấm gạo giúp chữa á sừng

Giấm gạo khi đem ngâm cùng cây vòi voi sẽ giúp cho dược tính trong cây phát huy tác dụng cao hơn. Nhờ vậy, bệnh á sừng sẽ nhanh chóng được chữa trị mà cách thực hiện cũng khá đơn giản.

Cách làm:

Rửa sạch cây vòi voi rồi để ra rổ cho ráo nước.
Cho dược liệu vào giã nát trong cối cùng với giấm gạo.
Tiếp theo, cho tất cả hỗn hợp trên vào chảo để sao. Thực hiện cho tới khi hỗn hợp ngả màu xanh thì tắt bếp.
Đổ hỗn hợp đã thực hiện từ dược liệu trên vào một chiếc khăn mỏng. Sau khi chờ nguội bớt thì chườm lên vùng tổn thương do bệnh á sừng.
Mỗi ngày chườm 2 – 3 lần để vết thương nhanh chóng được cải thiện. Người bệnh hoàn toàn có thể sao một lần với số lượng nhiều rồi cất giữ nơi khô ráo để dùng trong vài ngày giúp tiết kiệm thời gian, công sức.

Xem thêm:

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

Viêm xoang giao mùa: TẤT TẦN TẬT nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa từ chuyên gia

Dátum uverejnenia 8.7.2022 6:07

Viêm xoang giao mùa: TẤT TẦN TẬT nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa từ chuyên gia

Viêm xoang giao mùa (viêm xoang thời tiết lạnh) là tình trạng làm phiền sức khỏe và cuộc sống của người bệnh, đặc biệt từ khoảng tháng 9 đến tháng 12 hằng năm. Tuy nhiên, còn khá nhiều người chưa nhận thức đúng về mức độ nguy hiểm của bệnh để chữa trị kịp thời.

Viêm xoang giao mùa là gì? Bệnh có nguy hiểm không?

Dạng viêm xoang này thường tái phát đột ngột vào đầu mùa nóng, lạnh hay ẩm, các triệu chứng viêm xoang bùng phát mỗi khi đến thời điểm giao mùa. Các triệu chứng như sổ mũi, chảy nước mũi, đau đầu, đau xoang trán,... cũng xuất hiện theo chu kỳ, nhiều nhất vào sáng sớm và khi vừa ngủ dậy.

Thông thường, mỗi chu kỳ viêm xoang theo mùa tái phát sẽ kéo dài từ 7 ngày - 1 tháng thậm chí hơn nữa đến khi thời tiết của mùa đó ổn định, làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của họ. Người bệnh gặp khó khăn trong giao tiếp, làm việc và có nguy cơ phải đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm nếu thờ ơ, để bệnh kéo dài triền miên.

Viêm xoang dị ứng không theo chu kỳ

Ở thể bệnh này, các triệu chứng tương tự như viêm xoang thông thường nói chung, không tái phát theo chu kỳ. Nhưng người bệnh có thể bị tái phát viêm xoang triền miên mỗi khi thời tiết thay đổi hay tiếp xúc với các tác nhân môi trường mà khó có thể phòng tránh trước.

Thực tế, rất nhiều người bệnh thường chủ quan, để bệnh tự hết khi hết mùa. Dần dần, tình trạng viêm xoang theo mùa kéo dài dẫn đến nhiều biến chứng tai hại liên quan đến hệ hô hấp, mắt, não hay tai - họng,... Thế nhưng, vẫn còn rất nhiều người thờ ơ, không chủ động phòng tránh trước các nguy cơ gây viêm xoang giao mùa.

Nguyên nhân viêm xoang khi trời lạnh phổ biến nhất

Nguyên nhân trực tiếp gây nên bệnh viêm xoang là do các loại vi khuẩn, virus tấn công và “cư trú” trong các hốc xoang làm tổn thương các tế bào niêm mạc khiến chất dịch bị ứ đọng, cản trở lưu thông không khí dẫn đến viêm nhiễm. Tình trạng này sẽ tiến triển đến giai đoạn viêm xoang giao mùa do một số nguyên nhân chủ yếu sau:

Vào thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường là nguyên nhân chính tác động tới hệ miễn dịch của những đối tượng có sức đề kháng kém. Khi đó, hàng rào phòng vệ của cơ thể dễ dàng suy yếu, tạo điều kiện cho các tác nhân môi trường có hại xâm nhập.
Nhiệt độ môi trường thay đổi liên tục tác động tới hệ hô hấp, gây ra các phản ứng dị ứng, là nguyên nhân dẫn các bệnh lý về Tai – mũi – họng, trong đó có bệnh viêm xoang.
Mùa lạnh là thời điểm người bệnh dễ mắc các bệnh hô hấp, bệnh dị ứng nhất. Trường hợp không mặc ấm, không đeo khẩu trang, choàng khăn ra ngoài rất dễ mắc bệnh.
Thời điểm chuyển giao mùa xuân, mùa hè, mùa đông tỷ lệ người mắc bệnh viêm xoang theo mùa cao hơn bình thường.
Bên cạnh đó, một số yếu tố dị nguyên có khả năng gây kích ứng như: Bụi bặm, xăng xe, phấn hoa, lông động vật, bộng, khói thuốc,…

Người bệnh không vệ sinh mũi thường xuyên có nguy cơ cao tái phát triền miên bệnh viêm xoang theo mùa.

Triệu chứng viêm xoang thời tiết lạnh - Một loạt dấu hiệu KHÔNG THỂ bỏ qua

Như đã đề cập đến ở trên, đây là một dạng viêm xoang mũi dị ứng thông thường xảy ra khi thời tiết chuyển mùa. Khi yếu tố nhiệt độ và độ ẩm thay đổi, tăng - giảm đột ngột sẽ khiến người bệnh gặp phải một số triệu chứng điển hình như:

Nghẹt mũi: Người bệnh có thể nghẹt 1 bên mũi hoặc cả 2 bên tương ứng với tình trạng viêm xoang 1 hay viêm cả 2.
Sổ mũi (chảy dịch mũi): Đây là triệu chứng điển hình mọi người bệnh viêm xoang đều gặp phải. Dịch mũi có thể chảy xuống mũi trước hoặc xuống họng khiến người bệnh thường xuyên sụt sùi, khạc nhổ rất khó chịu, thậm chí biến chứng sang viêm họng. Với trường hợp viêm xoang nặng, dịch xoang chuyển sang màu xanh đặc, trắng đục, mùi hôi,...
Đau đầu: Triệu chứng đau đầu do viêm xoang theo mùa có thể xuất hiện vào những giờ nhất định như viêm xoang trán hay đau đầu lúc 10 - 12h, viêm xoang sàng và xoang bướm lại đau vào tối…
Mất mùi: Tình trạng viêm xoang theo mùa kéo dài thường xuyên có thể ảnh hưởng khứu giác.

Đau xoang mũi, chảy dịch mũi là những triệu chứng phổ biến phần đông người bệnh viêm xoang theo mùa mắc phải

Mặt khác, một số người có thể xuất hiện các biểu hiện như viêm da dị ứng, nổi mề đay, hen suyễn. Do người bệnh có cơ địa dị ứng sẽ liên quan mật thiết với bệnh viêm xoang mũi dị ứng theo mùa nên xuất hiện các biểu hiện kể trên là điều bình thường. Tốt nhất, khi gặp hiện tượng viêm xoang theo mùa, mọi người nên đi thăm khám ngay.

Xem thêm:

https://centerforhealthreporting.org/bai-thuoc-dan-gian-chua-viem-xoang-man-tinh-14113.html

https://centerforhealthreporting.org/benh-viem-xoang-co-chua-duoc-khong-13125.html

https://centerforhealthreporting.org/benh-viem-xoang-co-lay-khong-8538.html

https://centerforhealthreporting.org/bi-viem-xoang-co-gay-kho-tho-khong-8242.html

https://centerforhealthreporting.org/bi-viem-xoang-co-nang-mui-duoc-khong-8563.html

https://centerforhealthreporting.org/bien-chung-cua-viem-xoang-sang-sau-14103.html

https://centerforhealthreporting.org/cach-dieu-tri-viem-xoang-tran-tai-nha-12564.html

https://centerforhealthreporting.org/cach-tri-viem-xoang-ham-tai-nha-12152.html

https://centerforhealthreporting.org/cach-tri-viem-xoang-sang-sau-tai-nha-13922.html

https://centerforhealthreporting.org/cach-tri-viem-xoang-tai-nha-3294.html

https://centerforhealthreporting.org/cay-thuoc-xong-tri-viem-xoang-7669.html

https://centerforhealthreporting.org/chi-phi-mo-viem-xoang-mui-7864.html

https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-xoang-bang-cay-giao-7011.html

https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-xoang-bang-toi-7688.html

https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-xoang-tran-bang-dong-y-12791.html

https://centerforhealthreporting.org/dieu-tri-viem-xoang-cap-o-tre-em-14068.html

https://centerforhealthreporting.org/kham-viem-xoang-o-dau-tot-nhat-tphcm-12352.html

https://centerforhealthreporting.org/la-bach-dan-chua-viem-xoang-13229.html

https://centerforhealthreporting.org/nhung-cay-thuoc-chua-benh-viem-xoang-7663.html

https://centerforhealthreporting.org/thao-duoc-chua-viem-xoang-7293.html

https://centerforhealthreporting.org/thuoc-khang-sinh-tri-viem-xoang-8458.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-amidan-mu-o-tre-em-2-26325.html

https://centerforhealthreporting.org/viem-amidan-nen-an-gi-kieng-gi-2534.html

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

Hướng dẫn cách massage chữa viêm xoang từ A – Z

Dátum uverejnenia 4.7.2022 3:59

<h1 class="single-post-title">Hướng dẫn cách massage chữa viêm xoang từ A – Z</h1>
<div class="single-post-meta row align-items-center"> </div>
<div class="entry">
<div id="ftwp-container-outer" class="ftwp-in-post ftwp-float-none"> </div>
<div id="ftwp-postcontent">
<p><strong>Massage chữa viêm xoang là một trong những giải pháp chữa viêm xoang tại nhà, nó giúp giảm được các áp lực xoang, giảm đau và cải thiện tình trạng tắc nghẽn do dịch tích tụ. Dưới đây là một số hướng dẫn để bạn có thể thực hiện các động tác massage chữa viêm xoang.</strong></p>
<figure id="attachment_46434" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-46434 lazyloaded" src="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-tri-viem-xoang.jpg" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" srcset="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-tri-viem-xoang.jpg 768w, https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-tri-viem-xoang-655x368.jpg 655w" alt="Hướng dẫn cách massage chữa viêm xoang t" width="768" height="432" data-lazy-srcset="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-tri-viem-xoang.jpg 768w, https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-tri-viem-xoang-655x368.jpg 655w" data-lazy-sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" data-lazy-src="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-tri-viem-xoang.jpg" data-was-processed="true" />
<figcaption id="caption-attachment-46434" class="wp-caption-text">Hướng dẫn cách massage chữa viêm xoang </figcaption>
</figure>
<h2 id="tac-dung-cua-massage-doi-voi-benh-viem-xoang" class="ftwp-heading">Tác dụng của massage đối với bệnh viêm xoang</h2>
<p>Theo một nghiên cứu cho thấy, massage mặt giúp làm giảm đi tình trạng đau đầu nghiêm trọng do viêm xoang ở 35 phụ nữ và các vận động viên nam mắc bệnh viêm xoang mãn tính khi được massage cũng giảm được tình trạng nghẹt mũi và đau mặt.</p>
<p>Khi bị viêm xoang sẽ gây nên cảm giác đau ở các cơ xung quanh mặt, cổ và hàm. Vì vậy khi thực hiện massage sẽ có tác dụng:</p>
<ul>
<li>Massage xoang giúp cho tình trạng đau được cải thiện một cách rõ rệt và giảm áp lực ở xoang khiến các chất nhầy bên trong xoang được thoát ra bên ngoài.</li>
<li>Khi thực hiện áp lực và hơi ấm từ bàn tay tỏa ra nhẹ nhàng giúp lưu thông máu đến các vùng xoang đang bị viêm.</li>
<li>Ngoài ra, massage còn giúp cơ thể thư giãn ở các cơ và mô xung quanh thúc đẩy sự dẫn lưu ở các xoang.</li>
</ul>
<figure id="attachment_46435" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-46435 lazyloaded" src="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/cac-xoang.jpg" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" srcset="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/cac-xoang.jpg 768w, https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/cac-xoang-601x385.jpg 601w" alt="Vị trí của các xoang trên mặt" width="768" height="492" data-lazy-srcset="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/cac-xoang.jpg 768w, https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/cac-xoang-601x385.jpg 601w" data-lazy-sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" data-lazy-src="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/cac-xoang.jpg" data-was-processed="true" />
<figcaption id="caption-attachment-46435" class="wp-caption-text">Vị trí của các xoang trên mặt</figcaption>
</figure>
<p>Để người bị viêm xoang có thể tự massage chữa viêm xoang trước tiên họ cần phải xác định được vị trí cơn đau của bốn xoang chính trên mặt:</p>
<ul>
<li>Xoang trán: nhóm xoang này nằm ngay ở trung tâm trán phía trên đường chân mày của mắt. Điểm áp lực khi massage sẽ kéo dài từ một điểm ở giữa lông mày cho tới giữa trán.</li>
<li>Xoang gốc mũi: nằm ngay giữa mắt và phía trên mũi. Điểm áp lực khi massage ở khoang này chính là cầu mũi.</li>
<li>Xoang hàm trên: các xoang này nằm ở phía trước xương gò má.</li>
<li>Xoang bướm: bộ xoang này nằm xung quang xương mũi trên và sau mắt. Điểm áp lực để xoa bóp cho nhóm xoang này nằm ở hai bên đầu trước tai và sau trái tai.</li>
</ul>
<p>Sau khi xác định được các vị trí của xoang, người bệnh sẽ dễ dàng hiểu được kết cấu và áp dụng các liệu pháp massage hiệu quả hơn.</p>
<h3 id="1-huong-dan-massage-xoang-co-ban" class="ftwp-heading">1/ Hướng dẫn massage xoang cơ bản</h3>
<p>Bước 1: Làm nóng bàn tay</p>
<p>Chà xát hai bàn tay vào nhau để làm ấm xoang trước khi bắt đầu thực hiện. Khi chà tay bạn có thể cho thêm một lượng dầu nhỏ vào lòng bàn tay để giảm bớt ma sát khi chà tay lên mặt và giúp tâm trạng thư giãn hơn.</p>
<p>Bước 2: Xác định vị trí thụt của hốc mắt</p>
<p>Vết lõm của hốc mắt nằm ở giữa hai bên sống mũi và đường viền của lông mày. Khi bạn massage áp lực lên vùng này sẽ giúp giảm các triệu chứng như tắc nghẽn xoang, đau đầu xoang trán và mệt mỏi.</p>
<p>Bước 3: Bắt đầu massage</p>
<ul>
<li>Áp ngón tay vào vết lõm của hốc mắt và di chuyển chúng theo chuyển động tròn, nhắm mắt lại và xoa bóp nhẹ nhàng trong hai phút.</li>
<li>Tiếp tục di chuyển ngón tay của bạn xuống hai bên má, ngay bên ngoài lỗ mũi. Dùng áp một lực lên vị trí này trong một phút, sau đó di chuyển theo chuyển động tròn trong hai phút.</li>
</ul>
<p>Với phương pháp massage xoang cơ bản này sẽ giúp cho bạn giảm được các triệu chứng như nghẹt mũi và đau xoang do bệnh viêm xoang gây nên.</p>
<figure id="attachment_46436" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-46436 lazyloaded" src="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-co-ban.jpg" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" srcset="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-co-ban.jpg 768w, https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-co-ban-513x385.jpg 513w" alt="Cách massage chữa viêm xoang cơ bản" width="768" height="576" data-lazy-srcset="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-co-ban.jpg 768w, https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-co-ban-513x385.jpg 513w" data-lazy-sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" data-lazy-src="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-co-ban.jpg" data-was-processed="true" />
<figcaption id="caption-attachment-46436" class="wp-caption-text">Cách massage chữa viêm xoang cơ bản</figcaption>
</figure>
<h3 id="2-huong-dan-massage-theo-tung-xoang-rieng" class="ftwp-heading">2/ Hướng dẫn massage theo từng xoang riêng</h3>
<h4>Massage xoang trán</h4>
<p>Bước 1: Thoa một ít dầu massage vào lòng bàn tay và làm ấm chúng bằng cách chà xát vào nhau.</p>
<p>Bước 2: Đặt ngón trỏ và ngón cái ở ngay giữa hai bên trán, phí trên lông mày.</p>
<p>Bước 3: Thực hiện động tác massage bằng một chuyển động tròn từ giữa lông mày ra ngoài thái dương.</p>
<p>Nên thực hiện động tác massage này trong 30 giây hoặc lặp lại 10 lần.</p>
<figure id="attachment_46437" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-46437 lazyloaded" src="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-xoang-tran.jpg" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" srcset="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-xoang-tran.jpg 768w, https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-xoang-tran-655x307.jpg 655w" alt="Cách massage chữa viêm xoang trán" width="768" height="360" data-lazy-srcset="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-xoang-tran.jpg 768w, https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-xoang-tran-655x307.jpg 655w" data-lazy-sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" data-lazy-src="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-xoang-tran.jpg" data-was-processed="true" />
<figcaption id="caption-attachment-46437" class="wp-caption-text">Cách massage chữa viêm xoang trán</figcaption>
</figure>
<h4>Massage xoang gốc mũi và xoang hàm trên</h4>
<p>Bước 1: Làm ấm tay bằng cách chà xát lòng bàn tay vào nhau với một ít dầu massage.</p>
<p>Bước 2: Dùng ngón tay trỏ và tay giữa vuốt dọc theo hai bên sống mũi theo chiều từ trên xuống dưới.</p>
<p>Bước 3: Khi massage ngược lên trên hãy tạo những chuyển động tròn bên cạnh khóe mắt.</p>
<p>Thực hiện động tác massage này khoảng 10 lần sẽ giúp các dịch nhầy bên trong được thúc đẩy ra ngoài.</p>
<figure id="attachment_46439" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-46439 lazyloaded" src="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-xoang-mui.jpg" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" srcset="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-xoang-mui.jpg 768w, https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-xoang-mui-534x385.jpg 534w" alt="Viêm xoang mũi và hàm trên được cải thiện sau khi massage" width="768" height="554" data-lazy-srcset="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-xoang-mui.jpg 768w, https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-xoang-mui-534x385.jpg 534w" data-lazy-sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" data-lazy-src="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/massage-xoang-mui.jpg" data-was-processed="true" />
<figcaption id="caption-attachment-46439" class="wp-caption-text">Viêm xoang mũi và hàm trên được cải thiện sau khi massage</figcaption>
</figure>
<h4>Massage xoang bướm</h4>
<p>Bước 1: Đặt ngón tay trỏ và ngón giữa vào khu vực giữa xương gò má và hàm trên, ngay hai bên mũi.</p>
<p>Bước 2: Massage khu vực này theo chuyển động tròn dọc theo xương gò má về phía tai</p>
<p>Bước 3: Thực hiện động tác này lặp đi lặp lại trong 10 lần để mang lại hiệu quả cao nhất.</p>
<p><strong>Lưu ý:</strong> Khi thực hiện bất kì động tác massage nào cũng phải xoa nhẹ nhàng và tránh để dầu massage chạm vào mắt.</p>
<figure id="attachment_46438" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-46438 lazyloaded" src="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/mat-xa-giam-dau-do-viem-xoang.jpg" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" srcset="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/mat-xa-giam-dau-do-viem-xoang.jpg 768w, https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/mat-xa-giam-dau-do-viem-xoang-513x385.jpg 513w" alt="Massage xoang bướm chữa viêm xoang" width="768" height="576" data-lazy-srcset="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/mat-xa-giam-dau-do-viem-xoang.jpg 768w, https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/mat-xa-giam-dau-do-viem-xoang-513x385.jpg 513w" data-lazy-sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" data-lazy-src="https://thuocdantoc.vn/wp-content/uploads/2019/05/mat-xa-giam-dau-do-viem-xoang.jpg" data-was-processed="true" />
<figcaption id="caption-attachment-46438" class="wp-caption-text">Massage xoang bướm chữa viêm xoang</figcaption>
</figure>
<h2 id="mot-so-bien-phap-chua-viem-xoang-khac" class="ftwp-heading">Xem thêm:</h2>
<table dir="ltr" border="1" cellspacing="0" cellpadding="0"><colgroup><col width="749" /></colgroup>
<tbody>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-kieng-gi-an-gi-5832.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-kieng-gi-an-gi-5832.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-kieng-gi-an-gi-5832.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-kieng-gi-an-gi-5832.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-kieng-gi-an-gi-5832.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-xong-co-duoc-danh-rang-khong-4948.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-xong-co-duoc-danh-rang-khong-4948.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-xong-co-duoc-danh-rang-khong-4948.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-xong-co-duoc-danh-rang-khong-4948.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-xong-co-duoc-danh-rang-khong-4948.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-bang-thuoc-nam-2-26018.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-bang-thuoc-nam-2-26018.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-bang-thuoc-nam-2-26018.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-bang-thuoc-nam-2-26018.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-bang-thuoc-nam-2-26018.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-hoc-mu-bang-mat-ong-4453.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-hoc-mu-bang-mat-ong-4453.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-hoc-mu-bang-mat-ong-4453.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-hoc-mu-bang-mat-ong-4453.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-hoc-mu-bang-mat-ong-4453.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-dien-chan-4789.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-dien-chan-4789.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-dien-chan-4789.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-dien-chan-4789.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-dien-chan-4789.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-cay-4773.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-cay-4773.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-cay-4773.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-cay-4773.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-cay-4773.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-tia-to-4852.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-tia-to-4852.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-tia-to-4852.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-tia-to-4852.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-tia-to-4852.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-trau-khong-5310.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-trau-khong-5310.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-trau-khong-5310.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-trau-khong-5310.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-trau-khong-5310.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-mat-ong-4771.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-mat-ong-4771.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-mat-ong-4771.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-mat-ong-4771.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-mat-ong-4771.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-rau-diep-ca-4658.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-rau-diep-ca-4658.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-rau-diep-ca-4658.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-rau-diep-ca-4658.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-rau-diep-ca-4658.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/co-nen-cat-amidan-26104.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/co-nen-cat-amidan-26104.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/co-nen-cat-amidan-26104.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/co-nen-cat-amidan-26104.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/co-nen-cat-amidan-26104.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/co-nen-cat-amidan-cho-nguoi-lon-5434.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/co-nen-cat-amidan-cho-nguoi-lon-5434.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/co-nen-cat-amidan-cho-nguoi-lon-5434.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/co-nen-cat-amidan-cho-nguoi-lon-5434.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/co-nen-cat-amidan-cho-nguoi-lon-5434.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/khang-sinh-chua-viem-amidan-cho-tre-15864.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/khang-sinh-chua-viem-amidan-cho-tre-15864.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/khang-sinh-chua-viem-amidan-cho-tre-15864.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/khang-sinh-chua-viem-amidan-cho-tre-15864.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/khang-sinh-chua-viem-amidan-cho-tre-15864.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/phong-viem-amidan-cho-tre-5818.html%20%E2%80%8E"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/phong-viem-amidan-cho-tre-5818.html%20%E2%80%8E" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/phong-viem-amidan-cho-tre-5818.html%20%E2%80%8E"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/phong-viem-amidan-cho-tre-5818.html%20%E2%80%8E" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/phong-viem-amidan-cho-tre-5818.html%20%E2%80%8E</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/soi-amidan-co-nguy-hiem-khong-28326.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/soi-amidan-co-nguy-hiem-khong-28326.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/soi-amidan-co-nguy-hiem-khong-28326.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/soi-amidan-co-nguy-hiem-khong-28326.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/soi-amidan-co-nguy-hiem-khong-28326.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-kieng-gi-an-gi-5832.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-kieng-gi-an-gi-5832.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-kieng-gi-an-gi-5832.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-kieng-gi-an-gi-5832.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-kieng-gi-an-gi-5832.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-xong-co-duoc-danh-rang-khong-4948.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-xong-co-duoc-danh-rang-khong-4948.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-xong-co-duoc-danh-rang-khong-4948.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-xong-co-duoc-danh-rang-khong-4948.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-xong-co-duoc-danh-rang-khong-4948.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-bang-thuoc-nam-2-26018.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-bang-thuoc-nam-2-26018.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-bang-thuoc-nam-2-26018.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-bang-thuoc-nam-2-26018.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-bang-thuoc-nam-2-26018.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-hoc-mu-bang-mat-ong-4453.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-hoc-mu-bang-mat-ong-4453.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-hoc-mu-bang-mat-ong-4453.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-hoc-mu-bang-mat-ong-4453.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-hoc-mu-bang-mat-ong-4453.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-dien-chan-4789.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-dien-chan-4789.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-dien-chan-4789.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-dien-chan-4789.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-dien-chan-4789.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-cay-4773.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-cay-4773.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-cay-4773.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-cay-4773.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-cay-4773.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-tia-to-4852.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-tia-to-4852.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-tia-to-4852.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-tia-to-4852.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-tia-to-4852.html</a></td>
</tr>
<tr>
<td data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-trau-khong-5310.html"}" data-sheets-hyperlink="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-trau-khong-5310.html" data-sheets-hyperlinkruns="{"1":0,"2":"https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-trau-khong-5310.html"}"><a class="in-cell-link" href="https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-trau-khong-5310.html" target="_blank">https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-trau-khong-5310.html</a></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
</div>

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

Hướng dẫn cách massage chữa viêm xoang từ A – Z

Dátum uverejnenia 4.7.2022 3:57

Hướng dẫn cách massage chữa viêm xoang từ A - Z

Massage viêm xoang là một trong những giải pháp chữa viêm xoang tại nhà, nó giúp làm giảm các áp lực, giảm đau và cải thiện tình trạng tắc nghẽn dịch tụ. Dưới đây là một số hướng dẫn để bạn có thể thực hiện các hoạt động xoa bóp chữa viêm xoang.

Tác dụng của massage đối với viêm xoang

Theo một số nghiên cứu cho thấy, massage mặt giúp giảm tình trạng đau đầu nghiêm trọng do viêm xoang ở 35 phụ nữ và các thành viên nam mắc bệnh viêm xoang mãn tính khi massage cũng làm giảm tình trạng mũi và đau chiếu.

Khi bị viêm xoang sẽ gây nên cảm giác đau ở các cơ xung quanh mặt, cổ và hàm. Vì vậy khi thực hiện massage sẽ có tác dụng:

Massage xoang giúp cho tình trạng đau được cải thiện một cách rõ rệt và giảm áp lực ở xoang khiến các chất nhầy bên trong xoang được thoát ra bên ngoài.
Khi thực hiện áp lực và hơi ấm từ bàn tay tỏa ra nhẹ nhàng giúp lưu thông máu đến các vùng xoang đang bị viêm.
Ngoài ra, massage còn giúp cơ thể thư giãn ở các cơ và mô xung quanh thúc đẩy sự dẫn lưu ở các xoang.

Để người bị viêm xoang có thể tự massage chữa viêm xoang trước tiên họ cần phải xác định được vị trí cơn đau của bốn xoang chính trên mặt:

Xoang trán: nhóm xoang này nằm ngay ở trung tâm trán phía trên đường chân mày của mắt. Điểm áp lực khi massage sẽ kéo dài từ một điểm ở giữa lông mày cho tới giữa trán.
Xoang gốc mũi: nằm ngay giữa mắt và phía trên mũi. Điểm áp lực khi massage ở khoang này chính là cầu mũi.
Xoang hàm trên: các xoang này nằm ở phía trước xương gò má.
Xoang bướm: bộ xoang này nằm xung quang xương mũi trên và sau mắt. Điểm áp lực để xoa bóp cho nhóm xoang này nằm ở hai bên đầu trước tai và sau trái tai.

Sau khi xác định được các vị trí của xoang, người bệnh sẽ dễ dàng hiểu được kết cấu và áp dụng các liệu pháp massage hiệu quả hơn.

1/ Hướng dẫn massage xoang cơ bản

Bước 1: Làm nóng bàn tay

Chà xát hai bàn tay vào nhau để làm ấm xoang trước khi bắt đầu thực hiện. Khi chà tay bạn có thể cho thêm một lượng dầu nhỏ vào lòng bàn tay để giảm bớt ma sát khi chà tay lên mặt và giúp tâm trạng thư giãn hơn.

Bước 2: Xác định vị trí thụt của hốc mắt

Vết lõm của hốc mắt nằm ở giữa hai bên sống mũi và đường viền của lông mày. Khi bạn massage áp lực lên vùng này sẽ giúp giảm các triệu chứng như tắc nghẽn xoang, đau đầu xoang trán và mệt mỏi.

Bước 3: Bắt đầu massage

Áp ngón tay vào vết lõm của hốc mắt và di chuyển chúng theo chuyển động tròn, nhắm mắt lại và xoa bóp nhẹ nhàng trong hai phút.
Tiếp tục di chuyển ngón tay của bạn xuống hai bên má, ngay bên ngoài lỗ mũi. Dùng áp một lực lên vị trí này trong một phút, sau đó di chuyển theo chuyển động tròn trong hai phút.

Với phương pháp massage xoang cơ bản này sẽ giúp cho bạn giảm được các triệu chứng như nghẹt mũi và đau xoang do bệnh viêm xoang gây nên.

Cơ bản viêm xoang massage — Cách massage chữa viêm xoang cơ bản

2/ Hướng dẫn massage theo từng xoang riêng

Massage xoang trán

Bước 1: Thoa một ít dầu massage vào lòng bàn tay và làm ấm chúng bằng cách chà xát vào nhau.

Bước 2: Đặt ngón trỏ và ngón cái ở ngay giữa hai bên trán, phí trên lông mày.

Bước 3: Thực hiện động tác massage bằng một chuyển động tròn từ giữa lông mày ra ngoài thái dương.

Nên thực hiện động tác massage này trong 30 giây hoặc lặp lại 10 lần.

Cách massage chống viêm xoang — Cách massage chữa viêm xoang trán

Massage xoang gốc mũi và xoang hàm trên

Bước 1: Làm ấm tay bằng cách chà xát lòng bàn tay vào nhau với một ít dầu massage.

Bước 2: Dùng ngón tay trỏ và tay giữa vuốt dọc theo hai bên sống mũi theo chiều từ trên xuống dưới.

Bước 3: Khi massage ngược lên trên hãy tạo những chuyển động tròn bên cạnh khóe mắt.

Thực hiện động tác massage này khoảng 10 lần sẽ giúp các dịch nhầy bên trong được thúc đẩy ra ngoài.

Mũi xoang và hàm trên được cải thiện khi massage — Viêm xoang mũi và hàm trên được cải thiện sau khi massage

Massage xoang bướm

Bước 1: Đặt ngón tay trỏ và ngón giữa vào khu vực giữa xương gò má và hàm trên, ngay hai bên mũi.

Bước 2: Massage khu vực này theo chuyển động tròn dọc theo xương gò má về phía tai

Bước 3: Thực hiện động tác này lặp đi lặp lại trong 10 lần để mang lại hiệu quả cao nhất.

Lưu ý: Khi thực hiện bất kì động tác massage nào cũng phải xoa nhẹ nhàng và tránh để dầu massage chạm vào mắt.

Xoa bóp xoang viêm xoang — Massage xoang bướm chữa viêm xoang

Xem thêm:

https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-kieng-gi-an-gi-5832.html

https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-xong-co-duoc-danh-rang-khong-4948.html

https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-bang-thuoc-nam-2-26018.html

https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-hoc-mu-bang-mat-ong-4453.html

https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-dien-chan-4789.html

https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-cay-4773.html

https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-tia-to-4852.html

https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-trau-khong-5310.html

https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-mat-ong-4771.html

https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-rau-diep-ca-4658.html

https://centerforhealthreporting.org/co-nen-cat-amidan-26104.html

https://centerforhealthreporting.org/co-nen-cat-amidan-cho-nguoi-lon-5434.html

https://centerforhealthreporting.org/khang-sinh-chua-viem-amidan-cho-tre-15864.html

https://centerforhealthreporting.org/phong-viem-amidan-cho-tre-5818.html%20%E2%80%8E

https://centerforhealthreporting.org/soi-amidan-co-nguy-hiem-khong-28326.html

https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-kieng-gi-an-gi-5832.html

https://centerforhealthreporting.org/cat-amidan-xong-co-duoc-danh-rang-khong-4948.html

https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-bang-thuoc-nam-2-26018.html

https://centerforhealthreporting.org/chua-amidan-hoc-mu-bang-mat-ong-4453.html

https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-dien-chan-4789.html

https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-cay-4773.html

https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-tia-to-4852.html

https://centerforhealthreporting.org/chua-viem-amidan-bang-la-trau-khong-5310.html

Napísal Blog Đỗ Minh Đường

0 Komentáre

Označiť

Priemerne (0 Hlasy)

Cách điều trị viêm amidan đáy lưỡi

Dátum uverejnenia 1.7.2022 7:29

Cách điều trị viêm amidan đáy lưỡi

Cần đi khám để nhận được sự chỉ định điều trị từ bác sĩ

Như đã đề cập, viêm amidan đáy lưỡi được chia thành 2 dạng là viêm amidan cấp tính và mạn tính. Ở những dạng khác nhau sẽ được chỉ định các biện pháp điều trị khác nhau. Cụ thể như sau:

Điều trị viêm amidan lưỡi cấp tính

Để điều trị bệnh dạng này, bác sĩ có thể chỉ định cho bệnh nhân sử dụng các loại kháng sinh nếu nguyên nhân gây bệnh là do vi khuẩn. Ngoài ra, các loại thuốc giảm đau, hạ sốt cũng sẽ được dùng để làm giảm các triệu chứng cho bệnh nhân.

Bên cạnh việc dùng thuốc tây, áp dụng các mẹo dân gian để điều trị cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh. Người bệnh có thể ngậm chanh đào mật ong hoặc quất chưng đường phèn… Chúng sẽ giúp làm giảm các cơn ho, tình trạng đau họng và khiến người bệnh thấy thoải mái hơn. Ngoài ra, hãy chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống của bản thân cho phù hợp. Hãy uống nhiều nước, ăn những đồ ăn lỏng để dễ nuốt hơn, nghỉ ngơi đầy đủ. Đồng thời, tăng sức đề kháng cho bản thân bằng cách bổ sung thêm các vitamin B, C, E… và tập luyện thể dục thể thao.

Chữa viêm amidan đáy lưỡi mãn tính

Nếu bị viêm amdian mãn tính, bệnh nhân sẽ được chỉ định điều trị như sau:

Áp dụng phác đồ điều trị do bác sĩ đưa ra để loại bỏ vùng bị viêm, đồng thời sử dụng các loại thuốc giảm đau để giúp bệnh nhân thấy dễ chịu hơn.
Thường xuyên súc miệng bằng nước muối để làm sạch cổ họng và sát khuẩn. Mỗi ngày, thực hiện cách này khoảng 2 – 3 lần là được.
Tăng cường bổ sung các loại vitamin và các thực phẩm có tác dụng kháng viêm cho cơ thể để nâng cao sức đề kháng.
Bảo vệ vùng mũi họng của chính mình bằng cách đeo khẩu trang khi ra ngoài, không nên tiếp xúc với nhiều hóa chất hoặc khói bụi.

Các biện pháp phòng ngừa bệnh viêm amidan lưỡi

Để hạn chế nguy cơ mắc bệnh cho chính bản thân, bạn có thể tham khảo và áp dụng các biện pháp sau đây:

Cần giữ ấm cho cơ thể, đặc biệt là vùng ngực, cổ, lòng bàn chân vào những thời điểm giao mùa trong năm.
Đeo khẩu trang khi đi đường hoặc sử dụng đồ bảo hộ nếu làm việc trong môi trường nhiều khói bụi hoặc hóa chất.
Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh.
Hạn chế sử dụng rượu bia, các các chất kích thích như thuốc lá, cà phê…
Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe và sức đề kháng cho bản thân.

Trên đây là các thông tin tham khảo về bệnh viêm amidan đáy lưỡi và cách điều trị. Vì bệnh không chỉ làm bất tiện cho bệnh nhân trong việc ăn uống và sinh hoạt hàng ngày mà còn có khả năng gây biến chứng. Do đó, cần đi khám và chữa trị sớm khi thấy cơ thể có các biểu hiện bất thường.

Xem thêm::

https://centerforhealthreporting.org/amidan-co-dom-trang-14596.html

https://centerforhealthreporting.org/amidan-la-gi-cau-tao-chuc-nang-25882.html

https://centerforhealthreporting.org/amidan-phi-dai-o-tre-nho-15311.html

https://centerforhealthreporting.org/amidan-qua-phat-27115.html

https://centerforhealthreporting.org/ba-bau-bi-viem-amidan-phai-lam-sao-25358.html

https://centerforhealthreporting.org/be-bi-viem-amidan-uong-thuoc-gi-14297.html

https://centerforhealthreporting.org/bi-amidan-nen-lam-gi-5762.html

https://centerforhealthreporting.org/bien-chung-sau-cat-amidan-5674.html

https://centerforhealthreporting.org/bien-chung-viem-amidan-17275.html

https://centerforhealthreporting.org/cac-mon-an-cho-tre-bi-viem-amidan-14983.html

https://centerforhealthreporting.org/cach-cham-soc-tre-bi-viem-amidan-14991.html